Duyuru

Collapse
No announcement yet.

Uçak fobisi

Collapse
X
  • Filtrele
  • Zaman
  • Göster
Clear All
new posts

  • Uçak fobisi

    Biletler alındı ve geri dönüş yok..mecburum..o soğuk makinaya yine binmek zorundayım.Son uçak kazası malum...

    Arkadaşlar , işin aslı ben Kermal Sunal ın bu yüzden öldüğüne inanıyorum,
    böyle bir korkuyla uçağa binen bir kişinin kriz geçirmeme şansı nedir? Ve neden insanlar bunu anlamamakta direniyor.???

    Kimseye izah edemiyorum..hikaye gibi dinliyorlar.

  • #2
    Çünkü onlar olaya kendi açılarından bakıyorlar. Sizi anlamaları için kendilerini sizin yerinize koyabilmeleri gerek. Bunun içinde kriz geçirecek kadar korkmak nedir ilk önce bunu anlamaları, anlamaları için bu duyguyu tatmaları gerek.

    Ama diğer taraftan da korkularınızı yenmek istiyorsanız üstüne gitmeniz gerekiyor. Korku aslında insanın olacak kötü şeyleri hissedip anlam veremediği bir heyecana kapılması değildir. Korku insanın kötü düşüncelere kapılıp, hatta bu kötü düşüncelere adeta yaşarmış gibi konsantre olup, bünyesinin bu olaya tepki vermesini sağlamasından ibarettir. Korku tamamen düşünce tabanlıdır. Eğer düşünceleriniz engelliyebilirseniz başınıza normal insanlara göre korkulacak birşey geldiğinde bile korkmazsınız.

    Yani siz başınıza birşey geliceği için korkmuyorsunuz aslında başınıza birşey geliceğini düşündüğünüz için korkuyorsunuz. Korkunuzun üstüne gidin ki bilinç altınız yersiz düşüncelere kapılacak birşey olmadığını anlasın.

    Yorum


    • #3
      çocukken dua ettiğimi hatırlıyorum, "Allahım uçağa bineyim, söz 5 sene lunaparka gitmeyeceğim diye :lol: "

      hala uçakla yolculuk yapmış değilim ama sanırım 1-1,5 ay içinde uzun bir uçak yolculuğu beni bekliyor..


      çok alakasız bir yorum olmuş benimki :roll: ama gerçekten çok eğlenceli görünüyor bana, merak da etmiyor değlim bakalım ne hissedeceğim.. uçak korkusu yaşayan insanlar için ilaç yok mu acaba sakinleştirici falan..

      benim korkum uçağa bininceye kadar olan kısmı, birsürü kontrol işkence gibi.. :roll:

      Yorum


      • #4
        Aslında bu korkulara yada bu ilgilere genellikle yaşanmış ve unutulmuş olaylar sebep olur.

        Yani hem kafeinin hemde sizin, birinizin uçağa binmek istemesinde, diğerinizin de uçağa binmek istememesinde, sizi etkileyen yaşanmış olaylar olmuş.

        Yorum


        • #5
          ben birşeyden korktuğumda
          "ya diyorum bu konumda sevdiğim biri olsaydı, örneğin kardeşim.. bunu hayal ediyorum ve o zaman o konumda benim olmam bana cesaret veriyor çünkü örneğin kardeşim olsa ne kadar endişeleneceğimi bliyorum, çekilmez bir durum olur benim için, kendim olunca korkmamaya başlıyorum hatta içim rahatlıyor, çünkü benim başıma geldiğinde daha kolay katlanabiliyorum ama sevdiğim birini korktuğum bir olayda hayal edince mutsuz oluyorum..vs..vs.."
          bilmiyorum anlatabildim mi.. sıkışınca işe yarıyor bende böyle düşünmek..

          Yorum


          • #6
            Madem geri dönüşü yok ve sen korkuyorsun, o halde, uçağa binmeden önce doktorun da onayıyla sakinleştirici bir iğne falan yapılabilir diye düşündüm fregilecim.

            Şimdiden hayırlı yolculuklar.

            Yorum


            • #7
              İmkanı varsa başka bir ulaşım aracı dene bence. Trabzonda okurken sık sık uçağa biniyordum. Fakat en son öyle bir korktum ki dönüşte 18 saatlik otobüs yolculuğuna katlandım.
              Ama yazın tatile yine uçakla gittim. Alkol alınca biraz yatışıyorum uçakta. Fakat en ufak bir sallanma titremeyle karşı koltuğa geçiriyorum pençelerimi.

              Yorum


              • #8
                en güvenli yolculuk uçak yolculuğu aslında korkunun üzerine git bence iyimserinde dediği gibi doktor ile görüşebilirsin
                hiç uçaktan korkmam kardeşimde aksine korkar
                birde yükseklik korkusu olanlar sanırım bu endişeyi taşıyor
                sevmediğim tek olay var oda hava boşluğuna girildiğinde basınç yüzünden kulaklarımın ağrıması
                uçak havalanırken ve inerken çok eğlenceli oluyor bence
                ne derler çocuklar gibi eğleniyorum
                bende şimdiden iyi yolculuklar diliyorum

                Yorum


                • #9
                  benim biletimde ayırtılmış durumda şuan ne yazıkki...korkmuyorum uçaktan..
                  sadece obasınç beni çok kötü yapıyor aklım almıyor okadar tonluk bi aracın havada durabildiğini...obasınç etkisi yokmu kulaklarımı tırmalıyor resmen...neyseki daha var 20martta yolcuyum Allah'ın izniyle..

                  Yorum


                  • #10
                    Kafein der ki; çocukken dua ettiğimi hatırlıyorum, "Allahım uçağa bineyim, söz 5 sene lunaparka gitmeyeceğim diye "

                    Çok sevimli bir itiraftı.

                    MOD arkadaşımın söyledikleri doğru,mutlaka temelde bir neden oluyor.. sık bindiğim bir uçak daha sonra düştü bu olay beni çok etkiledi, güvenim kalmadı bende emirsen gibi sürekli uçaktaki ses ve titreşimlere takılıyorum ve nabız tavan yapıyor.

                    İyimserim; aynı şeyi düşünüyorum ama iğne mi ilaç mı karar veremedim.Tabi sen şimdi kızarsın :P ''sen değil dr un kara verecek ''diye.

                    Eflin; tabiki zevkli , zevkli olmasından ziyade 10 saatlik bir yolculuğu 40-50 dak. yapma konforu zaten yeterince cazip . Ne varki bu bende sonradan gelişen bir fobi. Bunun dışında yükseklik korkum yok.

                    Forte -donna; umarım benim gibi anlamak zorunda kalmazsın.. korkuların üstüne gitmek bilindik bir cevap olmasına rağmen işin özü içeriğinde ,amma velakin fobi işte ne diyeyim...

                    Sevgili gökche; benim uçuşada daha var ama ben şimdiden telkinlere başladım..öyle böyle değil anlayacağın.. :P

                    Yorum


                    • #11
                      Benim yükseklik korkum var ama uçak korkum fazla sürmedi. Pencere kenarı yer almıştım Biraz heyecanlandım ilk uçuşta , sonrasında ise daha rahattım Adrenalin heyecanı veriyor

                      Yorum


                      • #12
                        Orjinal yazı sahibi: maviyesil
                        Benim yükseklik korkum var ama uçak korkum fazla sürmedi. Pencere kenarı yer almıştım Biraz heyecanlandım ilk uçuşta , sonrasında ise daha rahattım Adrenalin heyecanı veriyor
                        peki adrenalin anksiyeteyi artırırmı sence...
                        kendi kendine nasıl telkinde bulundun ..
                        bulutlar ağlamazsa yeşillikler nasıl güler ....

                        Yorum


                        • #13
                          Pek telkinde bulunmadım. Meydan okudum korkuma Yüksekte hem korkar hem de heyecanlanırım. Zevk alırım heyecandan

                          Yorum


                          • #14
                            yazmadan duramadım

                            bende geçen yıl çalıştığım iş yerinde haftada iki tane uçak yolculuğu yapmam gerekiyordu ve bunlar günü birlikti. Gidip gelenler bilir sabah 4 yada 5 de evden çıkıyorsunuz gecenin 11 yada 12 sinde veya daha geç eve girebiliyosunuz. Artı gerginliği ayrı uçak kalkarken ayrı stres inerken ayrı stres. Birde bende sinüzit vardı ve uçak seyahati bunu tetikledi iyce kronik sinüzit oldum. İşyeri ile konustum bu seyahatleri adil paylastırın ben bu tempoya fazla dayanamıyorum böyle böyle dedim. Tabiki anlayış göstermediler bende iş değiştirmek zorunda kaldım. Ama maas üçte bir azaldı. Uçak seyahatlerinden nefret ediyorum.

                            Yorum


                            • #15
                              Orjinal yazı sahibi: ranil
                              Orjinal yazı sahibi: maviyesil
                              Benim yükseklik korkum var ama uçak korkum fazla sürmedi. Pencere kenarı yer almıştım Biraz heyecanlandım ilk uçuşta , sonrasında ise daha rahattım Adrenalin heyecanı veriyor
                              peki adrenalin anksiyeteyi artırırmı sence...
                              kendi kendine nasıl telkinde bulundun ..
                              Adrelin kalbi hızla attırmaya başlar hiç bir şey olmamış gibi önemsemezsen o hızlı kalp atımını hiçbirşey yapmaz....
                              Ama kalp atımın hızlandı diye kendini dinlersen ve paniklersen anksiyete de yapar huzursuz da olursun...

                              Yorum

                              İşleniyor...
                              X