çok zor bir durum umarım iyi geçmiştir. en iyi yöntemlerden biri kürsüye geldiğinde kafanı kaldırıp topluluğa bakmak baştan sona topluluğu gözlerinle taramayı dene, bu çok rahatlatıcı oluyor. bismillah diyip başla sonra.
Duyuru
Collapse
No announcement yet.
Kurtarin beni, BIKTIM
Collapse
X
-
çooook geç bir cevap olacak ama kişisel sorunalrımdan dolayı giremedim siteye, o yüzden özür diliyorum... ama bu sorunu yaşayan arkadaş olursa diye nasıl geçtiğini yazayim dedim geç de olsa.. sunumdan yarım saat öce yarım tablet dideral aldım , sunum sırasında heyecanlandım ama hiç belli etmedim (çok enteresan ve mutlu edici bi durumdu benim için) bu sunumdan sonra da bir kaç kere daha sunum yapmam gerekti onlar kötü geçti ama açıkçası bu iyi geçenden sonra özgüvenim birazcık tavandı, pek takmadım sosyal fobikliğim bu sunumdan sonra azalmaya başladı sanırım.. özgüven vs... bu sefer de yaygın anksiyeteyle uğraşıyorum.. buna da bi çözüm bulursak bakalım.. bana sitede destekleyici konuşan arkadaşlara- çok geç oldu ama- çoook teşekkür ederim, sayenizde atlattık bir şeyleri deve işte..
Yorum
-
Orjinal yazı sahibi: vanhalsing View Postçooook geç bir cevap olacak ama kişisel sorunalrımdan dolayı giremedim siteye, o yüzden özür diliyorum... ama bu sorunu yaşayan arkadaş olursa diye nasıl geçtiğini yazayim dedim geç de olsa.. sunumdan yarım saat öce yarım tablet dideral aldım , sunum sırasında heyecanlandım ama hiç belli etmedim (çok enteresan ve mutlu edici bi durumdu benim için) bu sunumdan sonra da bir kaç kere daha sunum yapmam gerekti onlar kötü geçti ama açıkçası bu iyi geçenden sonra özgüvenim birazcık tavandı, pek takmadım sosyal fobikliğim bu sunumdan sonra azalmaya başladı sanırım.. özgüven vs... bu sefer de yaygın anksiyeteyle uğraşıyorum.. buna da bi çözüm bulursak bakalım.. bana sitede destekleyici konuşan arkadaşlara- çok geç oldu ama- çoook teşekkür ederim, sayenizde atlattık bir şeyleri de
Yorum
Yorum