mrb arkadaşım bendede sosyal fobi takıntı kendine özgüven sorunu aşırı heycan laf üretememe alınganlık ağlama hepsi mevcut ve kendimi savunamama var bunların kesin çözümü varmı arkadaşım bu arada adım sema
Duyuru
Collapse
No announcement yet.
sosyal fobi belirtileri nedir... ( taslak hazırlığı )
Collapse
X
-
Hoşgeldin Sema
İşte biz de üstesinden gelmeye çalışıyoruz therapy öncülüğünde
Takip et başlığı, katıl...
Eminim faydası olacaktır...
Tabi önce kararlı olman lazım...Düşünme...<br />Düşünme, kim anlamış ki sen anlayasin böyle...
Yorum
-
Orjinal yazı sahibi: BetulUmutTherapy böyle demişsin ama herhalde katılmak isteniyor fakat ifade edilemiyor...
Yani ben öyleyim en azından :roll:
Yorum
-
Orjinal yazı sahibi: BetulUmutAnnem beni hiç anlamıyor bu konuda
Bir şey alınacak mesela marketten ya da çarşıya çıkılması lazım...
Bana söylüyor...
Ben yapmak istemeyinde gitmek istemeyince de olayı tembelliğe bağlıyor...
Hiç düşünmüyor acaba neden diye...
Ya da arkadaşlarla toplanılacak mesela...
Daha önce bahsetmiştim ya mutlaka benim oturduğum yere yakın arkadaşım olması lazım benim de oraya gitmem için..
Yok diyorum ben tek gelemem...
Aman işte niye gelemezsin... Off sen de Betüş... Ne olacak işte...
Sürekli üsteliyorlar ve yanlış tavır sergiliyorlar...
bunlar sadece sende yok.... her insanda var... ama sf liler bu ihtiyaçları karşılanma problemi yaşıyorlar.... sf lilerin hepsinde bu anlattıkların değişik şekillerde ortaya çıkıyor.... tşkler betül.... en aktifi sensin... bu konuda ayrı bir teşekkürüde hak ediyorsun....
Yorum
-
Orjinal yazı sahibi: kahrolsunsorunlarmrb arkadaşım bendede sosyal fobi takıntı kendine özgüven sorunu aşırı heycan laf üretememe alınganlık ağlama hepsi mevcut ve kendimi savunamama var bunların kesin çözümü varmı arkadaşım bu arada adım sema
Yorum
-
arkadaşlar ihtiyaçlar konusuna devam ediyoruz... ayrı bir başlık açtım... burda :arrow: http://www.psikoloji.gen.tr/modules....=472869#472869
bunu tamamladıktan sonraki çalışmamız maruz kalınmak istenmeyen durumlar hakkında yeni bir başlık açacağız onu inceleyeceğiz....
Yorum
-
Ben teşekkür ederim therapy
Evet yanımda olacak birilerini arıyorum...
Güvenebileceğim birilerini..
Bakıyorum arkadaşım dediğim kişilerin çoğu boş...
Gördüğüm örneklerden onlara pay biçiyorum...
Arkadaşlığı bırak tanıdık bile denemez bazılarına...
Ki çok yakın diye kendimi kandırdığım kişiler...Düşünme...<br />Düşünme, kim anlamış ki sen anlayasin böyle...
Yorum
-
Orjinal yazı sahibi: BetulUmutBen teşekkür ederim therapy
Evet yanımda olacak birilerini arıyorum...
Güvenebileceğim birilerini..
Bakıyorum arkadaşım dediğim kişilerin çoğu boş...
Gördüğüm örneklerden onlara pay biçiyorum...
Arkadaşlığı bırak tanıdık bile denemez bazılarına...
Ki çok yakın diye kendimi kandırdığım kişiler...
Yorum
-
Öyle ama...
Moralim bozuk olduğunda arayacak o kadar az kişi var ki....
Benim doğum günümde yüzüme bile bakmadı o arkadaşlarım ki hiçbir sorun yokken...
Bu sadece basit bir örnek tabi ki....
O kadar önemlilerdi ki benim için...
Ama değiller artık...
Ona üzüüyorum işte...
Kişmseye güvenim kalmadı...
Bir de şu haberleri izleyince...
Kimseye hiçbir anlamda güvenim kalmadı...
Gereğinnden fazla duygusallaştım, ilgi, anlayış bekliyorum...
Ben mi ince düşünüyorum acaba diyorum...Düşünme...<br />Düşünme, kim anlamış ki sen anlayasin böyle...
Yorum
-
Orjinal yazı sahibi: BetulUmutÖyle ama...
Moralim bozuk olduğunda arayacak o kadar az kişi var ki....
Benim doğum günümde yüzüme bile bakmadı o arkadaşlarım ki hiçbir sorun yokken...
Bu sadece basit bir örnek tabi ki....
O kadar önemlilerdi ki benim için...
Ama değiller artık...
Ona üzüüyorum işte...
Kişmseye güvenim kalmadı...
Bir de şu haberleri izleyince...
Kimseye hiçbir anlamda güvenim kalmadı...
Gereğinnden fazla duygusallaştım, ilgi, anlayış bekliyorum...
Ben mi ince düşünüyorum acaba diyorum...
mesela bizden rahatsız oluyor ondan bizden uzak duruyor diye düşünebilirler.... ve bu yüzden sana istemeselerde ilgilerini kesebilirler.... :roll:
Yorum
-
Orjinal yazı sahibi: Metin06Orjinal yazı sahibi: zerrin35Öncelikle şunu belirtmek isterimki tarlaya atmış olduğunuz tohumlardan kendime pay çıkardım ve bende sanırım bir sfyim :roll:
Tamam panik atak olduğumu biliyordumkii uzun bir zaman ilaç tedavisile bunu atlatmış bulunuyorum çok şükür...
Şimdi sfli olan arkadaşlara yaşadıklarımı anlatacam ve benimde bu gruba girip girmediğmi siz karar verin...
:arrow: Her şeyden önce yanlızlığı tercih ediyorum,
:arrow: İnsan içine girdiğim zaman kendimi ifade etmekte güçlük çekiyorum ve kolay kolay arkadaşlık ortamı kuramıyorum
:arrow: Bir tartışma ortamında bulunduğum zaman özelliklede tartışan kişi ben isem söyleyecek olduğum kelimeler boğazımda düğümlenip kalıyor ayrıca o tartışma anında müthiş derecede titreme ve terleme meydana geliyor
:arrow: En yakın arkadaşım bana derdini anlatmış dahi olsa ona nasıl cevap vereceğimi bilemiyorum,resmen dilim tutuluyor...
Şimdilik bu kadar aklıma geldikçe yazacağım...şimdi siz söyleyin bana bende sfmiyim :?:
Yorum
-
Orjinal yazı sahibi: BetulUmutO istemediği halde zorla bir ortama sokulmasını istemez....
Bir tek bu geldi aklıma şimdilik :roll:
evet bak bu konu benimde aklımda dolaşıyordu betül.... özkontrol gereksinimine giriyor sanırım bu.... başkaları tarafından yönlendirilmeme durumu yani... :roll:
Yorum
Yorum