Dışardaki Dünya'dan Korkuyorum.

[ofkelibiri]

Her gün 10 dakika da olsa dışarı çıkmam için kendimi söz veriyorum maksat asosyalleşip paranoyaklaşmamak. Ama olmuyor tabi ki zihnimdeki bütün zıt düşünceler birbirine çarpıyor. Güzel olmak istiyorum ama bir yandan da çok çirkin. Sosyal olmak istiyorum bir yandan hiç çıkmamak bu evden ta ki ölene kadar. Her gün gözümüzü yeni bir tecavüz haberiyle güne açıyoruz. Ölüm, açlık , bir sürü sadist psikopatlıklar... Ve ölenler hep masumlardan olacaktır. Paranoyak oldum iyice. Çıkamıyorum evden , sadece 2 kere sigara almaya çıktım 10 gündür, onda da korka korka acele acele. Bu fobiyi yenmezsem hayatım bitecek , yensem de bitecek belki en azından daha geç bitecek.
Ne yapmalı yoldaşlarım ?

[çağla12]

ben günlerce evden çıkmam bazen. hoşuma gittiği için.
bir dönem yaşadığım travmalar sonucu ev hapsine başladım senin gibi. travma tekrar etti ve anksiyete depresyon atağı geldi doktorum daha sık görmek istedi beni. onun basit tavsiyerilerine uydum. yağmur kar demeden yürüyüşe başladım. herkes bana bakıyor gibi düşünceler vardı. görüş alanımı kısıtlayan bir şapka ve güneş gözlükleri ileyürüdüğüm yoldan başka alanı görmeden 1 yıldır yürüyorum. evde sürekli volta atıyordum bundan önce. stres üretiyordum yani. öyle çıkmayınca sigara almaya gitmek bile işkencedir. biliyorum.

özetle: doktora gitmeni , ilaç kullanmanı, kendini sık sık dışarı atmanı öneririm. evde yaşan bir ölü oluyor insan.

[asde06]

El mecbur yaşamak için çıkmalısın, eve kapandıkça sorunlarda büyüyecek, azar azar çıkmalısın ve kendini zorlamalısın hatta.

[hamilton10]

kaç yasındasın ne zamandır çıkmıyorsun evden ?

[ofkelibiri]

kaç yasındasın ne zamandır çıkmıyorsun evden ?

21 yaşındayım. 2 haftadır full evdeyim.

[.::yabancı::.]

21 yaşındasın gerçekten evde ömrün gitmesine göz Yumabilir misin? Kötülerin bu ilerlemesin de iyilerin de payı var.onlar hiç birşey yapmazsa kötülüklerin önü açılır. Dışarda bir tecavüz olursa protestoya gitmezsen elinden geleni yapmazsan sende o suça ortak olursun.

[kerub]

Arkadaşlar dünyayı kafanızın içinde yaşamayın. "Dünya dışarıda." Kafanızın içini boşaltın. Tedavinizi aksatmayın.