çünkü okuluma devam etmek istiyorum :(

[cengirl]

Konuya şöyle girmeliyim.Annemde okb babamdaysa bipolar bozukluk var.Çocukluğum boyunca babamın ilginç hastalığının yarattığı durumlarla karşı karşıya kaldım.2 seneye bir geçirdiği ataklar babamı tanıyamayacağım hale getiriyordu.Bunlar ve kişisel problemlerim üniversite 2. sınıfta tanıştırdı beni depresyonla.Ağır depresyon ve sanırım panik atak olmuştum.Çoğu kişinin istediği bir bölümde okuyorum ama çok zorlanıyorum özellikle sınav haftaları inanılmaz bi anksiyete başlıyor.Beni anlarsınız eminim çoğunuz yaşamıştır bu durumu.Ağlama hissi uykusuzluk..İlaçlara yöneliyorum bu sefer konsantre bozukluğu yapıyor sınavda inanılmaz işlem hataları bildiğim şeyleri hatırlayamama falan okul beni bu denli strese sokuyor...ne yapacağımı şaşırdım bi yandan da ruh sağlığıma kavuşmak istiyorum ama okulu bırakarak değil benimle aynı durumda olanlar varsa lütfen yardım etsinler

[defiance]

Konuya şöyle girmeliyim.Annemde okb babamdaysa bipolar bozukluk var.Çocukluğum boyunca babamın ilginç hastalığının yarattığı durumlarla karşı karşıya kaldım.2 seneye bir geçirdiği ataklar babamı tanıyamayacağım hale getiriyordu.Bunlar ve kişisel problemlerim üniversite 2. sınıfta tanıştırdı beni depresyonla.Ağır depresyon ve sanırım panik atak olmuştum.Çoğu kişinin istediği bir bölümde okuyorum ama çok zorlanıyorum özellikle sınav haftaları inanılmaz bi anksiyete başlıyor.Beni anlarsınız eminim çoğunuz yaşamıştır bu durumu.Ağlama hissi uykusuzluk..İlaçlara yöneliyorum bu sefer konsantre bozukluğu yapıyor sınavda inanılmaz işlem hataları bildiğim şeyleri hatırlayamama falan okul beni bu denli strese sokuyor...ne yapacağımı şaşırdım bi yandan da ruh sağlığıma kavuşmak istiyorum ama okulu bırakarak değil benimle aynı durumda olanlar varsa lütfen yardım etsinler

Anksiyete kismi psikoterapi ile cozumlenebilir, ancak babanda bipolar annende okb varken sende de bunlarin etkilerinin gorulmesi anormal bir durum degil, okulu birakmak mi ? Olur mu yahu! Okula devam edeceksin tabi ama dedigim gibi, problemlerinle ilgili yardim almaya calisirsan iyi olabilir, burada yazilanlar sadece seni gecici olarak rahatlatir. Asil cozum harekete gecmek, okul devam edecek.

[cengirl]

evet kesinlikle istediğim biraz destek..ilaç kullanıyorum ama tek başına yeterli olmuyor sanırım stresli dönemlerde.psikoterapiyi hiç araştırmadım faydasını göreceksem denemek isterim..teşekkürler

[defiance]

evet kesinlikle istediğim biraz destek..ilaç kullanıyorum ama tek başına yeterli olmuyor sanırım stresli dönemlerde.psikoterapiyi hiç araştırmadım faydasını göreceksem denemek isterim..teşekkürler

psikoterapi ilac almadan sizinle bir uzmanin bazen tek basina konusarak, bazende bir grupla birlikte uyguladigi bir yontem(Bazen ayni anda hem ilac hemde psikoterapi de uygulaniyor), anksiyete icin etkilidir, biraz destek iyi gelecektir

[cengirl]

psikoterapi ilac almadan sizinle bir uzmanin bazen tek basina konusarak, bazende bir grupla birlikte uyguladigi bir yontem(Bazen ayni anda hem ilac hemde psikoterapi de uygulaniyor), anksiyete icin etkilidir, biraz destek iyi gelecektir

Biraz araştırma yaptım fakat psikoterapi uygulayan bi merkez falan bulamadım :/ psikologlar da uygulayabiliyorlar mı bu yöntemi?

[longines]

çoğu kişinin istediği bölüm derken hangi bölüm bu !!!!

[defiance]

Biraz araştırma yaptım fakat psikoterapi uygulayan bi merkez falan bulamadım :/ psikologlar da uygulayabiliyorlar mı bu yöntemi?

evet evet.

[cengirl]

çoğu kişinin istediği bölüm derken hangi bölüm bu !!!!

takıldığınız yer burası mı? Bilgisayar Mühendisliği.

[cengirl]

evet evet.

tamamdır en yakın zamanda gideceğim bi psikoloğa teşekkürler