Bu sene gelecegim için kendımı eve kapatım ders calısmayı planlıyorum...Ama cok korkuyorum suan kendımı eglendırerek guzel seyler yaparak hayata baglamıs durumdayım...Acaba bunlara son verıp evde oturup sureklı ders calısırsam ankxietem gerı gelmez mı depresyona gırmezmıyım? :RpS_unsure:
Duyuru
Collapse
No announcement yet.
Ders calısmak...
Collapse
X
-
Tıpatıp şu an ki durumum,benimde bu seneyi ders çalışarak geçirmem gerekiyor ve kendimi eğlendirdiğimde normal,istemediim şeyler yaparken büyük bir sıkıntı basıyor,dikkatim çok dağınık,ne yapıcam bilmiyorum,antidepresanda kullanmak istemiyorum sebebi de sürekli yorgunluk yapıyor,spor yapamıyorum.
Bu yüzden 2-3 doktora gittim forumda da yazmıştım ritalin yazsın diye (benim için son çare gibi görünüyor) ama kimisi anksiyeteden,kimisi sadece 18 yaş altına yazılıyor dedi vs. ritalinde yazdıramadım ne yapıcam bilmiyorum,yurtdışında peynir ekmek gibi verilen ilaç burada verilmiyor pfff....
Yorum
-
Orjinal yazı sahibi: Alcest View PostBen notları elime aldımı direk çöküyorum ya yapamazsam ya kalırsam gibilerdin ruh gibi dolaşıyorum evin içinde çalışamıyorum birtürlü okulda uzadıkça uzuyo
Yorum
-
Orjinal yazı sahibi: rimax View PostHMMMM benim durumumda benzer,kaç finale girmemişimdir böyle,son ana kadar bekletince böyle oluyo,ya yarısında bırakıp çalışmayı hiç girmiyorum finale ya da biraz başladıktan sonra aa bu kolaymış diyip yüksek not aldığım sınavlarda çoktur,ortam yok.
Yorum
-
Bir ilaç ismi falan söylemeyeceğim sana ama şunu önerebilirim
ders çalışmadan önce mutlaka olmak istediğin yerde olduğunu hayal et;
eğer bunu bir kaç dakika sürdürüp öyle çalışmaya başlarsan kendini derse daha iyi verdiğini göreceksin.
Sonra30 dk çalıştıktan sonra ya bir fincan kahve iç ya da çay içinde ki kafein depresyona iyi geldiği söyleniyor.Ölü yaşayanlar,yaşayan ölüleri çekemezler. Özdemir ASAF
Yorum
Yorum