Değerli ziyaretçimiz forumu tüm özellikleriyle kullanmak için lütfen kayıt olun. Forumla ilgili detaylı bilgi sahibi olmak için SSS bölümümüzü ziyaret edin.
Bedensel belirtilerin de eşlik ettiği normal dışı bir tedirginlik ve korku halidir. Genellikle birbirlerinin yerine kullanılsalar da, anksiyete ve korku farklıdır. Korku nesnel bir tehlike karşısında, kendini korumak için ortaya çıkan bir duygudur. Anksiyete ise bilinç dışı ve tanınmayan tehlikeye karşı hissedilen bir duygudur.
Anksiyete, normalde her insanda görülen, bir çeşit hayata uyum sağlama yeteneğidir. Anksiyete belli bir sınıra kadar normaldir ve kişinin performansını, başarısını artıran, tehlikelerden kaçınmasını sağlayan bir tür savunma mekanizmasıdır. Ancak süreğen ve şiddetli olduğu takdirde kişi kaygısını kontrol etmekte zorlanır ve hayatı olumsuz olarak etkilenir. Bu durum tedavi gerektiren anksiyete bozukluğu olarak ifade edilir.
Ben tesekkur ederim, yaziyi yazanlara da tesekkurler. Ayrica bu anksiyeteden dogal yollarla kurtulmak mumkunmus. Ilacsiz yani, plan ve program istiyor tabi.
Ben tesekkur ederim, yaziyi yazanlara da tesekkurler. Ayrica bu anksiyeteden dogal yollarla kurtulmak mumkunmus. Ilacsiz yani, plan ve program istiyor tabi.
Yorum