içimdeki ses

[sonsun]

ne dşünsem, içimdeki bir ses benle konuşyor ve düşüncemin olumsuzunu fısıldıyor. örneğin, ben ayşeyi seviyorum iyi kız diye düşünürken, o pislik sevilmez diyor. her düşüncenin arkasından böyle sesler duyuyorum. sürekli çatışan düşünceler. bu sesi susturmam mümkün olmuyor.

bu sesten kurtulmak için ne yapabilirim.

[Ahmt2211]

Ya o iç tartışma benzeri şey bendede var ama ondan kurtulamazsın bence tartışma çıkaran sesi boşver dinleme onu

[YARDIMSEVER]

uzun yalnız zaman geçirmek herkeste bu tür sorun yaratabilir.
sosyal ortam ve muhabbet iyidir.
ama sosyal ortamda da sessiz kalırsan kendi iç düşüncelerinle boğuşursun.
bence sessiz kalmayabileceğin sosyal ortam, arkadaş arayışına gir.

[sonsun]

ben asosyalim. sosyal ortamlara girmem için doktorlarım motive ediyor.
fakat sosyal ortam depresyona neden oluyor.
çünkü konuşmuyorum, bir süre sonra insanlar beni bu nedenle dışlıyor.