benim gibi stresin altında ezilenler ne yapmalı ?
Duyuru
Collapse
No announcement yet.
stres
Collapse
X
-
en etkili doğal çözüm meditasyondur.
transandantal meditasyon için:
http://www.maharishi.org.tr/
meditasyon internetten de öğrenilebilir.
stres için doğal ürünler:
solgar ya da gnc iyidir:
1- valerian ( kedi otu )
2- gotu kola ( türkiyede yetişmeyen bir ayurveda bitkisi)
Yorum
Yorum