İyi akşamlar arkadaşlar.Ben yaklaşık 5 aydır tek yaşıyorum.Bir şirkette yöneticilik yapıyorum.Her akşam alkol almayı bir adet edindim.Ancak öyle büyük miktarda almıyorum.İşe gittiğim günlerde 2 tane yüksek alkollü bira,izin günümde de 35 lik bir içki içiyorum.Herhangi bir içme ihtiyacım olmuyor ancak sıkıntıdan akşamları içiyorum.
Son zamanlarda şöyle bir sıkıntıyla karşılaşmaya başladım.Alkol almadığım gecelerde uykuya geçemiyorum.Pek birşey yiyesim gelmiyor ancak alkol alınca iştahım geliyor.Beni korkutan şey alkol geçmişimin olması.Yani 5 aydır alıyorum alkol ama daha önceleri de dengesiz olsa da yoğun olarak içerdim.Herhangi bir bağımlılık şüphesi var mı? Yoksa uykusuzluğun,iştahsızlığın başka nedenleri mi var?
Son zamanlarda şöyle bir sıkıntıyla karşılaşmaya başladım.Alkol almadığım gecelerde uykuya geçemiyorum.Pek birşey yiyesim gelmiyor ancak alkol alınca iştahım geliyor.Beni korkutan şey alkol geçmişimin olması.Yani 5 aydır alıyorum alkol ama daha önceleri de dengesiz olsa da yoğun olarak içerdim.Herhangi bir bağımlılık şüphesi var mı? Yoksa uykusuzluğun,iştahsızlığın başka nedenleri mi var?
Yorum