Beni ikna edebilirmisiniz? :(

[Anorexia]

Herkes gibi olup olmadığıma dair bir ikna edici söz istiyorum.Henüz hiçbir psikoloğa gitmedim.Ben yemek yemekten utanıyorum.Başkaları beni görünce dalga gecicekmiş gibi geliyor.Tamam mantıklı acıklması yok ama yutamıyorum işte takılıyor boğazımda .Bir kere denedim yutadım gittm tuvalete tükürdüm restauranda Kaçış yerim restorantların wc leri...Herkes karnını doyurmuş elini yıkamak için lavaboya geliyor ben ise kaçmak için tükürmek için..yardım edin lütfen
Bişiler söyleyin

[.::yabancı::.]

neden utanıyorsun? ailenin yapısı nasıl? böyle ye şöyle ye derler miydi sana?
sosyal anlamda insanları kendinden daha büyük görürmüsün? komlex var mı?
bunun elbet bir nedeni vardır altında yatan nedenini araştırmak gerekiyor.

[cagdas92]

diğer insanları düşünmemek için alışana kadar çok fazla acıktıktan sonra ye bu şekilde başarabilirsin belki

[hüseyin]

Aynı şey bendede var misafirliğe gidersin güzel bir et yemeği vardır tabaktan alsam mı almasam mı diye düşünür durursun alırsam benim hakkımda ne düşünür şuna bak hiç mi görmemiş mi der diye düşünür durursun
benim utangaçlığım tamamen aileden (özellikle baba bu yüzden onuda sevmiyorum)

[depresyondayım]

bende sevmem babamı gençler utangaçlık zamanla geçiyor emin olun bendede vardı.
şimdi kimsenin ne dediği ne düşündüğü umrumda değil

[hüseyin]

bende sevmem babamı gençler utangaçlık zamanla geçiyor emin olun bendede vardı.
şimdi kimsenin ne dediği ne düşündüğü umrumda değil

yaş kaç ben hiç kurtulamıyacağım gibi geliyor

[depresyondayım]

39 geçiyor emin ol ben bi de kıpkırmızı olurdum utandığımda ter basardı tüm bedenimi

[Activity]

Kendin ol etrafı dikkate alma yapman gereken aklından ne geçiyorsa yap rahatla bırak onlar utansın

[iyimser]

Herkes gibi olup olmadığıma dair bir ikna edici söz istiyorum.Henüz hiçbir psikoloğa gitmedim.Ben yemek yemekten utanıyorum.Başkaları beni görünce dalga gecicekmiş gibi geliyor.Tamam mantıklı acıklması yok ama yutamıyorum işte takılıyor boğazımda .Bir kere denedim yutadım gittm tuvalete tükürdüm restauranda Kaçış yerim restorantların wc leri...Herkes karnını doyurmuş elini yıkamak için lavaboya geliyor ben ise kaçmak için tükürmek için..yardım edin lütfen
Bişiler söyleyin

Merhaba anorexia,
eğer yemek yemekten utanmak gibi bir duygun varsa önceleri sadece evde ye, dışarda bir yere gitme, zamanla bu duygun yok olduğunda dışarda yemeye başlarsın.
Yaşamak için yemek yememiz lazım unutma.
Bu durum seni hasta edecek boyutta ise mutlaka bir doktora görünmen lazım.
Sevgiler.

[Anorexia]

Merhaba anorexia,
eğer yemek yemekten utanmak gibi bir duygun varsa önceleri sadece evde ye, dışarda bir yere gitme, zamanla bu duygun yok olduğunda dışarda yemeye başlarsın.
Yaşamak için yemek yememiz lazım unutma.
Bu durum seni hasta edecek boyutta ise mutlaka bir doktora görünmen lazım.
Sevgiler.

Teşşekkür ederim tek çözüm psikoterapi diye düşünüyorum

[Anorexia]

neden utanıyorsun? ailenin yapısı nasıl? böyle ye şöyle ye derler miydi sana?
sosyal anlamda insanları kendinden daha büyük görürmüsün? komlex var mı?
bunun elbet bir nedeni vardır altında yatan nedenini araştırmak gerekiyor.

Derinlere indikçe korkuyorum.Evet diğer insanları üstün görme olayım var hiç de değişmedi hata yapmaktan korkuyorum tipik sf liler gibi.Yıldız Burkovik sosyal fobi kitabını okudukca kendimi buluyorum doğal olarak.Keşke biri gelse deseki sen diğer insanlardan bile daha düzgün yemek yiyosun

[.::yabancı::.]

SEn diğer insanlardan daha düzgün yemek yiyorsun...

bu işin espirisi ama gerçekten bunu kendine okadar dert etme. üstüne durmamaya çalış stratejiler geliştir nasıl yemek yiyebilirim.Seni yargısızca dinleyen seven bir arkadaşınla güezl bir yerde yemek yemeğe git. kendini çözerek sorunu halledebilirsin gibime geliyor.tek dikkat etmen gereken şey ufak lokmalar al da Allah korusun bu fobi seni bizlerden ayırmasın )
denemelere başla bence burayada yaz başkalarıda faydalansın.

[enerji528]

Belki okb ile ilgili bir durum olabilir doktorla görüş derim.

[arasira]

Aynı şey bendede var misafirliğe gidersin güzel bir et yemeği vardır tabaktan alsam mı almasam mı diye düşünür durursun alırsam benim hakkımda ne düşünür şuna bak hiç mi görmemiş mi der diye düşünür durursun
benim utangaçlığım tamamen aileden (özellikle baba bu yüzden onuda sevmiyorum)

bu bendede vardı ) ama gerçekten çok sacma !! bazen hala düşünüyorum ama komik ve sacma oldugununda bilincindeyim. hatta kendi evimde bile hissediyorum. çocukken çok yoğundu. hatta kendi evimde dahil tuvalete gitmeye korkardım. sanki ailem, benim orayı kirli kullanacıgmı düşünürdüklerini zannederdim.

bu tip takıntısı olan arkadaşlar sizlere diyeceğim şuu : BAŞKALARINI YERİNE DÜŞÜNMEKTEN VAZGEÇİN , BIRAKIN ONLAR NE DÜŞÜNÜRSE DÜŞÜNSÜNLER.

ve zaman geçtikçe farkediyorum ki bu kadar problemi bi insan olmamda çocuklugumun payı çok fazlaymış. hayatımda normal olmayan herşeyin altında çocuklugum var. gülüp geçilen , çocuklugunuza inelim lafı aslında komik değil iç burkan hayatınızı mahveden bi çizgiymiş.
sizler lütfen çocuklarınızı yetiştirirken çok dikkat edin , onlar sizin eserleriniz olacak hayatları boyunca...

[elifnurr]

Derinlere indikçe korkuyorum.Evet diğer insanları üstün görme olayım var hiç de değişmedi hata yapmaktan korkuyorum tipik sf liler gibi.Yıldız Burkovik sosyal fobi kitabını okudukca kendimi buluyorum doğal olarak.Keşke biri gelse deseki sen diğer insanlardan bile daha düzgün yemek yiyosun

bende gencken aynen sizin gıbıydı. hiç bır yere gidemıyordum.
Tedavısız zamanla keçdi. bence bunun için ılac almanıza gerek yok.
biraz kendınızı telkın edin ve bununla ilgili kitaplar okuyun
keçer İnşAllah