katlanamamak

[indigo]

.................................

[omercftc]

herhangi bir hastalık teşhisiniz var mı psikolojik olarak? depresyondasınız sanırım çok geçmiş olsun. kendinize bir uğraş bulun mesela ne bileyim komedi falan izlemenizi tavsiye ederim

[hector34]

depresyonun belirtilerini yaşıyosun..ilaç kullanıyor musun?

[YerGökHayat]

Sayısız depresyon geçirince bu durumu biraz da oksub hafifletmeyi öğrendim.sonuçta bijaç kere atlatinca sabretmesi daha kolay oluyor.tabi önce ilacıni ihnal etme.fiziksel aktiviteler zor geliyor insana.sorunluluklarıni ne olursa olsun yerine getir.slow arabesk ağır müziklerden uzak dur.mesela ben macera romanrı okurdum.da vinci şifresi gibi.ya da kendine göre bişey ama duygusal ya da bilimsel kitaplar şikıcı olur bence bu dönemde.komedi ve aksiyon filmlrri izle.cevrende çenesi düşüklerle takıl.kafan şişşin.onkal zaten pek konuşmayan insanları sever.zaten firsatinda olmaz.
sabret.
Acil şifalar

[dreamer8]

Dostum şu ramazan geçsin de bi çay içelim inşallah. Epeydir niyetlendik ama yapamadık.

Yediğimden içtiğimden keyif almıyorum hiçbirşey yapasim yok birşeyler yapmak için enerjim yok çabalamaktan yoruldum kendimi değersiz ikinci sınıf hissediyorum Herşey boş geliyor
Yaşama isteğim kalmadı hayatta bi amacım yok herşey anlamsız geliyor nerdeyse hergün allahım al canımı diyorum dayanamıyorum
"Sadece icimi dökmek istedim"

[Edward]

Ben senden çok çok daha kötü durumdayım.Nefes alıp verirken bile zorluk çekiyorum.Hayat o kadar sıkıyorki beni boğuluyormuş gibi oluyorum.

[AND]

aşağı yukarı çoğumuz aynı durumdayız ama insanlar içinde halimizdi gören anlayan yok bizde çaktırmıyoruz

[dreamer8]

4 gündür forumda göremiyorum seni montana. Şehir dışına falan mı çıktınız bayram nedeniyle, herşey yolunda mı?