Arkadaşlar Üniveriste ogrencisiyim sınavlar yaklaşıyor. Anksiyete bozukluğu var bende . Bunun için 150 mg efexor alıyorum ilk başlarda kötüydü ama şimdi fena değil. Lakin bu ilaç beni uykudan öldürüyor. Cipram kullanırken de son zamanlarda aynı dertten muzdaripdim. Mide koruyucu kullanıyorum gastrit için ama onunla alakası yok çünkü belli bir zamandır alıyorum. Odaklanmam artsın diye günde 2 defa omega 3 alıyorum EFA 1200 ama yok yanı kafa gıdık benim sürekli uykum var şu yataktan bi dinlenmiş kalkamiyorum. Sarhoş gibiyim şuan da kafam güzel sanki. Dersmers okusamda anlamıyorum ki tekrar dönmem gerekiyor. B vitamini değerlerim de iyi. Doktoruma söyledim. Ama geri dönüş yapmadı. Aklıma Coq10 geldi 30 mg ile başlıyım diyorum faydasını mı görürüm zararını mı yardım edin
Duyuru
Collapse
No announcement yet.
Ders çalışamıyorum yardım
Collapse
X
-
Soğuk algınlığı için kullanılan bir şurup vardı bilmem kaldı mı piyasada? Bir kere kullandım, 24 saate kadar uykusuz kaldım uyuyamadım nasıl bir uyarıcıymış. Ve halsizlik yoktu üstümde, 24 saat uykusuz kaldım android gibiydim. Tabi ertesi gün daha ağır bir uykuya gerek duduyor insan. Böyle arada uyanık kalmam gereken zamanlarda atıyordum bir kapak, sonra istesen de uyuyamıyorsun. Doktoruna bi danış sudafed şurubu.
Yorum
-
Bende efexor kullanıyorum günde 300 mg yanı senin kullandığının iki misli fakat buna rağmen okuduğum bir şeye çok rahat odaklanabiliyorum.İşinin de gayet başarılıyım ve çok dikkat gerektiren bir işim var.Ama tek bir itici güç var içimde o da sevmek ..sevdiğim sürece her işi yapabiliyorum.
Fakaaaaat gel gelelim ev işlerinden ve temizlikten nefret ediyorum ve ne zaman bir kaç saat ev işi yapsam kendimi hasta ve güçsüz hissediyorum.Bütün moralim sıfıra iniyor ve sinir katsayım artıyor )))))
Demek isteğim acaba ders çalışırken sıkılıyor olabilir misin.Bence çözümü ilaçlarda aramak yerine motivasyonunu arttıracak birşeyler üretmelisin.Kısa aralıklarla çalış ve kendini bu molalarda sevdiğin birşey ile ödüllendir.
Uyku ve halsizlik problemi bende uzun yıllardır var kullandığım ilaçların yan etkisi olarak.Fakat ders çalışmak efor gerektirecek bir olay değil.Gerekirse uyku molaları ver fakat asıl problem bence ders çalışma isteğini arttırmak.Mecburiyetten çok sevmeyi başarabilirsen sorunun çözülür diye düşünüyorum.
Kendini iyi bak..Başına gelen eziyetler artıyor değil mi...
Buğdayı başak olsun diye toprağa attılar,
Değirmende un olsun diye ezdiler,
Ekmek oldu dişleri ile ezdiler,
EZİL Kİ CAN OLASIN..CAN VERESİN...
Yorum
-
Orjinal yazı sahibi: Gülben View PostBende efexor kullanıyorum günde 300 mg yanı senin kullandığının iki misli fakat buna rağmen okuduğum bir şeye çok rahat odaklanabiliyorum.İşinin de gayet başarılıyım ve çok dikkat gerektiren bir işim var.Ama tek bir itici güç var içimde o da sevmek ..sevdiğim sürece her işi yapabiliyorum.
Fakaaaaat gel gelelim ev işlerinden ve temizlikten nefret ediyorum ve ne zaman bir kaç saat ev işi yapsam kendimi hasta ve güçsüz hissediyorum.Bütün moralim sıfıra iniyor ve sinir katsayım artıyor )))))
Demek isteğim acaba ders çalışırken sıkılıyor olabilir misin.Bence çözümü ilaçlarda aramak yerine motivasyonunu arttıracak birşeyler üretmelisin.Kısa aralıklarla çalış ve kendini bu molalarda sevdiğin birşey ile ödüllendir.
Uyku ve halsizlik problemi bende uzun yıllardır var kullandığım ilaçların yan etkisi olarak.Fakat ders çalışmak efor gerektirecek bir olay değil.Gerekirse uyku molaları ver fakat asıl problem bence ders çalışma isteğini arttırmak.Mecburiyetten çok sevmeyi başarabilirsen sorunun çözülür diye düşünüyorum.
Kendini iyi bak..
Yorum
-
Orjinal yazı sahibi: entüisyonist View Post
Abi daha öncede konuşmuştuk hayatım yeni düzeliyor gibi bu ilaç anmı aglatti zaten yeni etki ediyor gibi sanki şimdi bunu bırakıp başka bir şeye geçmek yemiyor tabiri caiz se çözüm bulamazmiyiz
Yorum
-
Orjinal yazı sahibi: entüisyonist View Post
Abi daha öncede konuşmuştuk hayatım yeni düzeliyor gibi bu ilaç anmı aglatti zaten yeni etki ediyor gibi sanki şimdi bunu bırakıp başka bir şeye geçmek yemiyor tabiri caiz se çözüm bulamazmiyiz
Yorum
Yorum