Duyuru

Collapse
No announcement yet.

İlaçlarla açılan iştahı nasıl kapatabiliriz?

Collapse
X
  • Filtrele
  • Zaman
  • Göster
Clear All
new posts

  • İlaçlarla açılan iştahı nasıl kapatabiliriz?

    Ya şu birkaç gündür neredeyse hiç doymuyorum.Habire yeme isteğioluştu bende elimden geldiğince dikkat etmeye çalışıyorum ama yapamıyorum.Şu aralar sınavlarım yüzünden spora da ara verdim şimdi tekrar şişkolaşmaktan korkuyorum....Neler yapabilirim?bana neler önerirsiniz?
    GELSİN HAYAT BİLDİĞİ GİBİ

  • #2
    ..yediğinin yarısı,yaptığının iki katı hareket derler..bunu dene istersen..lafta kolay bunu demek biliyorum ama o kilolar ha deyince gitmiyor..ilacı bıraksan bile..bunları düşün..gözün korksun biraz..ya şişko olursan! :roll: ..eğer kendinle barışıksan şişman olmak sorun değil..ama barışık değisin
    yarın çok geç olabilir...

    Yorum


    • #3
      ciddi iştah açılması sinyal de olabilir, önce bunu bir belirle.. mesela bildiğim kadarı ile bir nedeni de safra kesesi ile ilgili bir durum..
      hekim kontrolünden geçmeni tavsiye ederim..

      Yorum


      • #4
        İştah açılamsını biraz takip edeyim hakketen de dikkatli incelenmsi gereken bir şey midir yoksa değil midir bunu belirleyelim.Onun dışında ek olarak hareket etmek istiyorum çünkü kilolu olmak istemiyorum zaten psıkolojik sorunlarla ugras verırıken ek olarak neden kendıme fızıksel baska bır problem yasatayım dıyorum.kendıme olan guvenımı artırdıgı ıcın ve daha saglıklı olumlu dusunmemı sagladıgı ıcın spor yapmanında psıkolojık olarak bana katkısı oldugunu dusunuyorum ve hayatımın bır parcası olması ıcın de sporu bırakmak ertelemek ıstemıyorum ama bu aykı nedensız spora ara verısım benı cok dusundurttu?daha fazla uykuya yoneldım ve dedıgım gıbı ıstahlandım.neyse tesekkurler yorumlarınız ıcın
        GELSİN HAYAT BİLDİĞİ GİBİ

        Yorum


        • #5
          aynı dert bende de var..

          ilaca başlamadan önce 47 kiloydum,,şimdi 62 yim,,allahtan boyum uzun kurtarıyorum ama sürekli yeme hissi var bendede

          Yorum


          • #6
            ayın sorunu yaşıyorum işin kötü tarafı birde o iştahın üstüne insanın canı hareket dahi etmek istemiyor tembelleşiyor
            ben kilo aldım ve hatta sitede iki lafımın biri bu oldu diyebiliriz
            15 kilo aldım ve tam herşey düzeliyor derken bu yüzden yine özgüven kaybı yaşıyorum yeni bir sorun
            doktorum ve herkes hareket diyor hareket etsem dahi aldığım kilolar inatla gitmiyor metabolizma yavaşladı sanırım
            yinede elimden geldiğince hareket ediyorum bakalım neler olacak ...

            Yorum


            • #7
              ilk zamanlar bende kilo verdim şimdi 2 ayda nerdeyse 6 kilo aldım.bazan hiç yemiyorum ama yeme başlayınca duramıyorum.kendimi frenlemeye bolsu içmeye çalışıyorum.zaten triod problemi var.nolucak böyle bilmiyorum.harekete gelince haftanın en az 3 günü yürüyorum ve evimin işini yapıyorum.farkeden bişey yok.arkadaşlar birden balon gibi şiştiğimi söylüyorlar.her gün takıntı gibi tartılıyor.çok kötü.

              Yorum


              • #8
                bende 6 ayda 5 kılo aldım.cok dıkkat etmeme ragmen.benım anlamadıgım acaba yemesekte bu ılaçlar kılo aldırıyomu?sankı yemesemde alıyorum gıbı geldı bana.bu olayı cozemedım daha..

                Yorum


                • #9
                  onlar bi şey mi ben zyprexa ile 1 senede 40 küsur kilo aldım

                  Yorum


                  • #10
                    bol bol spor yapın ve sebze yemeye dikkat edin...sabahları yürüyün mesela...

                    Yorum

                    İşleniyor...
                    X