-
Deprsynu ilaç tedvsi ve pskotrpiyle atlatan arkadaşlar lütfen yaşadiklarinizi anlatin
ARKADAŞLAR DEPRESYON İYİLEŞEN BİR HASTALIK BİLİYORUM AMA ZAMAN ZAMAN KARAMSARLIĞA GİRİYORUM HİÇ İYİLEŞEMİCEKMİŞİM GİBİ GELİYO BANA 2 YILDIR İLAÇ TEDAVİSİ GÖRÜYORUM SIKINTIMI AZALTIYOR RUHUM DARALMIYOR AMA KONSANTRASYON GÜÇLÜĞÜ VE UNUTKANLIK SORUNLARI YAŞIYORUM BENİMLE AYNI DURUMDA OLUP TAMAMEN İYİLEŞEN ARKADAŞLAR VAR MI DERTLEŞMEK İSTERİM SONUÇTA DAMDAN DÜŞENİN HALİNDEN DAMDAN DÜŞEN ANLARYou must be logged in to post a comment.
- Değerli ziyaretçimiz forumu tüm özellikleriyle kullanmak için lütfen kayıt olun. Forumla ilgili detaylı bilgi sahibi olmak için SSS bölümümüzü ziyaret edin.
Tweet
Psikoloji PORTALI YASAL UYARISI » Bu sitede, telif hakkına sahip olduğunuz yazınız, makaleniz, programınız, şiiriniz, resminiz vb. gibi herhangi bir çalışmanız varsa ve bunun siteden kaldırılmasını istiyorsanız lütfen "sezaikalafat [at] gmail.com" mail adresine, ya da İLETİŞİM bölümünü kullanarak ilgili konunun linkini de belirterek mail ya da mesaj yollayınız. İlgili konu hemen siteden kaldırılacaktır. Sitede bulunan linklerin tamamı kopya olup, site ve site barındırma sahibiyle ilişkili değildir. Site genelinde yayınlanan yazı, şiir vs. kaynak belirtilmek zorundadır. Hak sahibinin talebi üzerine alıntı yazı, şiir, eser, program vs. siteden kaldırılır. Sitemiz bir forum sitesi olduğu için kullanıcılar her türlü görüşlerini önceden onay almadan anında siteye yazabilmektedir, Bu yazılardan dolayı doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir, web sitemiz hiçbir sorumluluk kabul etmez. Psikoloji PORTALI'na herkes üye olabilir. Bununla birlikte FORUM bölümüne mesaj yazanlar FORUM KURALLARINI baştan kabul etmiş sayılırlar. Bundan dolayı lütfen forumu kullanmadan önce mutlaka forum kurallarını okuyunuz. Psikoloji PORTALI içerisinde geçen her tür bilgi ve yaklaşım sadece okuyucuyu bilgilendirmek amacıyla kullanılmıştır. Psikoloji PORTALI içerisinde geçen ilaç kullanımı ve hastalıklara yönelik tedavi yaklaşımları tamamıyla teori amaçlıdır ve profesyonel bir kurum ya da uzman bir doktor gözetiminde olmadan uygulanması sakıncalıdır. Bu konuda doğabilecek sorunlarda sitemizce hiçbir sorumluluk kabul edilmez. Yazıların sorumluluğu yazarlarına aittir. Herhangi bir yazının içeriği nedeni ile site yönetimi sorumlu tutulamaz. Ayrıca forumda açılan konular ve tartışmalardan ve diyaloglardan doğabilecek her türlü olumsuzluktan da Psikoloji PORTALI sorumlu tutulamaz. Siteye Giren Tüm Şahıslar 'Psikoloji PORTALI YASAL UYARISINI' Okumuş ve Kabul Etmiş Sayılır! Psikolog Dr. Sezai KALAFAT Site Kurucusu ve Yöneticisi. Tüm Hakları Saklıdır 2004-2024 © psikoloji.gen.tr İzinsiz hiçbir şekilde alıntı yapılamaz!
Powered by vBulletin® Version 5.4.3
Copyright © 2026 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Copyright © 2026 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Bütün zamanlar GMT+3 olarak ayarlandı. Bu sayfa saat 1 dakika önce itibariyle oluşturuldu.
altında yatan nedene bağlı
depresyonun tekbaşına oluşması zor genetikse genler değiştirilemez
Cagimizin hastaligi, herkes donem donem deprasyon gecirir.
Gecen sene bu zamanlar berbat bir haldeydim, agir bir travma atlattim. Ilac tuketimine karsi olmama ragmen doktorumdan israrla istedim cunku ihtiyacim vardi. Ilaci bir sure kullanmaya karar verdim doktorum bana bebek dosaji verdi, inanin cok iyi geldi fakat bununla sinirli tutmadim, terapiye basladim 10 seans aldim, gittigim ilk terapist iyi degildi ve sansima ikincisi isinin ehli cikti. Sevdigim insanlarla zaman gecirdim, destek gruplarina uye oldum deneyimlerimi paylastim. Yalniz kalmak istedigimde ise yalniz kaldim ve kendimi dinledim.
Oncelikle sorunun ne oldugunu tespit etmelisiniz sonra size en uygun tedavi yontemini belirlemelisiniz.
Uzmanlardan yardim almanin yanisira saglikli beslenme, yapabiliyorsaniz duzenli egzersiz -yarim saatlik yuruyusun dahi faydasi var- hobiniz yoksa yeni bir hobi edinmeniz size iyi gelecektir.
Klise bir laftir fakat pozitif dusunmeye calisin, negatif olmayi birakin. Hastaliga bakis acinizi degistirin 'evet maalesef basimda deprasyon gibi bir illet var fakat bunu atlatacagim' diye telkin edin kendinizi, daha mutlu oldugunuz, daha saglikli oldugunuz gunleri dusunun ve o gunlerin aslinda cok da uzakta olmadigini gormeye calisin.
Deprasyon biraz ruh halidir, bu ruh halinden cikmak tamamen kisiye, bakis acisina kalmis. Iki senedir yaptiginiz tedaviden tam sonuc alamadiysaniz tedavi bicimini degistirin, demek ki cok da ise yaramiyor.