sosyal fobiyi yenmek mi istiyorsunuz buyrun içeriye alalım sizi

şimdi başlığı görür görmez bir heyecana kapıldınız değil mi ? ama merak etmeyin bunun bir tedavisi var..nerden mi biliyorum kendimden..size burada ilaç tavsiyesinde bulunmucam..psikiyatristleri unutun..şunu unutmayın arkadaşlar bir insanın sizin halinizden anlayabilmesi için o durumu yaşaması gerek..gittiğiniz o psikiyatristlere günde onlarca sosyal fobi hastası geliyor ve hepsinide bilindik serotanin hormonu salgılatan ilaçlardan veriyor şimdi yazardım isimlerini ama yasak olabilir o yüzden pekte önemi yok biliyoruz az çok..sizin halinizden anlıyorum ve ben iki yıl önce mi ne sosyal fobi hastasıydım şimdi fırlamanın teki oldum çıktım..iyileştikten sonra trenin içinde yolcuların içinde çığlık mı atmadım önüme gelen kızı prensesim olur musun mu demedim :RpS_tongue:daha bir sürü şey yaptım ve çok mutluyum ve sonra dedim ki ben bunlardan mı korkup çekinmişim önceden dilim tutulur heyecanlanırdım bu yüzden bu forumdan önce sosyal fobilerin takıldığı bir foruma üyeydim ve oradan çok sağlam arkadaşlıklarım oldu ve iyileştirdiğim insan sayısı ona yaklaşmıştır ve hepsiylede kankayım benden büyükler benden küçükler hepsinide yardım ettim şuanda aydında oturuyorum eğer realden görüşmek isteyen varsa her türlü yardımcı olurum iyi günler

not:foruma pek giremiyorum genelde hergün facebook tayım beni ekleyip her türlü bilgi alabilirsiniz..

https://www.facebook.com/tolga.sicim1?ref=tn_tnmn

[Efsun]

biri de gelip facebookta takılmak yerine burada bulunup size yardımcı olucam desin...
Facebooktan vaktin kalırsa sosyallik hikayeni dinlemek isteriz.

[buhurizade]

facebook bağımlısı olduğuna göre sen de sosyal değilsin!

[asasmachaville]

facebook bağımlısı olduğuna göre sen de sosyal değilsin!

ben genelde mobilim canım neyse amacım sadece insanları yardımım dokunması başka bir amacım yok facebookta konuşalım demem daha çabuk hızlı konuşuruz diye yani nasrettin hoca damdan düşer ve kafasını yere vurur etraftakilerde bunun üzerine doktor doktor diye bağırır ya nasrettin hocada ne doktoru ya bana daha önce damdan düşüp kafasını yere vuran birini bulun misali halinizden anlayan sosyal fobiyi dah aönce yaşayanlardır eğer isteyen olursa hikayemi seve seve anlatırım iyi akşamlar

[neyiz?]

şimdi başlığı görür görmez bir heyecana kapıldınız değil mi ? ama merak etmeyin bunun bir tedavisi var..nerden mi biliyorum kendimden..size burada ilaç tavsiyesinde bulunmucam..psikiyatristleri unutun..şunu unutmayın arkadaşlar bir insanın sizin halinizden anlayabilmesi için o durumu yaşaması gerek..gittiğiniz o psikiyatristlere günde onlarca sosyal fobi hastası geliyor ve hepsinide bilindik serotanin hormonu salgılatan ilaçlardan veriyor şimdi yazardım isimlerini ama yasak olabilir o yüzden pekte önemi yok biliyoruz az çok..sizin halinizden anlıyorum ve ben iki yıl önce mi ne sosyal fobi hastasıydım şimdi fırlamanın teki oldum çıktım..iyileştikten sonra trenin içinde yolcuların içinde çığlık mı atmadım önüme gelen kızı prensesim olur musun mu demedim :RpS_tongue:daha bir sürü şey yaptım ve çok mutluyum ve sonra dedim ki ben bunlardan mı korkup çekinmişim önceden dilim tutulur heyecanlanırdım bu yüzden bu forumdan önce sosyal fobilerin takıldığı bir foruma üyeydim ve oradan çok sağlam arkadaşlıklarım oldu ve iyileştirdiğim insan sayısı ona yaklaşmıştır ve hepsiylede kankayım benden büyükler benden küçükler hepsinide yardım ettim şuanda aydında oturuyorum eğer realden görüşmek isteyen varsa her türlü yardımcı olurum iyi günler

not:foruma pek giremiyorum genelde hergün facebook tayım beni ekleyip her türlü bilgi alabilirsiniz..

https://www.facebook.com/tolga.sicim1?ref=tn_tnmn

bu kadar kısa sürede iyileşmen çok ilginç. bize de anlatırsan nasıl iyileştiğini seviniriz.

[dreamer8]

Ben senin sosyal fobik halini, şimdiki "fırlamanın teki" haline tercih ederdim. Bunun maharet yada mutluluk kaynağı olduğunu düşünmüyorum. Kızlara rahatça teklif edebilmen seni karakterli biri yapmaz. Olsa olsa hazcı biri olur çıkarsın, tek eşlilikte zorlanırsın ve kadına gereken değeri asla veremezsin. Çünkü her zaman yeni alternatifler, yeni çıkış yolları vardır...Herneyse face gibi bir platforumda insanlara resimler, videolar göstermekten, tets linklerine yönlendirmekten yada sana gelen bayanlarla kendini tatmin etmekten başka bir şey yapabileceğine inanmıyorum. Forum içinde forum, oyun içinde oyun olmaz. Bu platforma saygı duy ve ne konuşacaksan burada konuş. Hayatın okkalı bir tekmesini dahi yemeden, dünyayı fethettim sanma. Hikayeni seve seve anlat, nedir hikayen ey zamansız, ey sosyali ey yoğun, ey fırlama yabancı.

[asasmachaville]

Ben senin sosyal fobik halini, şimdiki "fırlamanın teki" haline tercih ederdim. Bunun maharet yada mutluluk kaynağı olduğunu düşünmüyorum. Kızlara rahatça teklif edebilmen seni karakterli biri yapmaz. Olsa olsa hazcı biri olur çıkarsın, tek eşlilikte zorlanırsın ve kadına gereken değeri asla veremezsin. Çünkü her zaman yeni alternatifler, yeni çıkış yolları vardır...Herneyse face gibi bir platforumda insanlara resimler, videolar göstermekten, tets linklerine yönlendirmekten yada sana gelen bayanlarla kendini tatmin etmekten başka bir şey yapabileceğine inanmıyorum. Forum içinde forum, oyun içinde oyun olmaz. Bu platforma saygı duy ve ne konuşacaksan burada konuş. Hayatın okkalı bir tekmesini dahi yemeden, dünyayı fethettim sanma. Hikayeni seve seve anlat, nedir hikayen ey zamansız, ey sosyali ey yoğun, ey fırlama yabancı.

kendimi gülmekten alamadım kardeşim kusura bakma çünkü çok yanlış düşünüyorsun..şöyle ki hayatımda üç kızı çok sevdim ve onlara inanamayacağın kadar çok değer verdim yani düşüncen yanlış fırlamanın teki oldum derken yani sosyal fobiden çıkıp böyle şeyler yapabilen bir insan hastalıktan kurtulup fırlama anlamında şeyler yapması gerek tabi fırlama olmayacak..bak sana yemin ederim elimde pankart betül seni çok seviyorum diye yazıp lisenin önünde bekledim ve okul çıkışı iki bine yakın öğrenci geldi geçti okudu tebrik edenler okuldan bağıranlar daha neler neler oradaki heyecanı düşünebiliyor musun ve biz bunu videoyu aldın face yüklemiştim kaç defa..aydının en kalabalık yerinde bu pankartla dolaşıp dükkanlara girdim..yani demek istediğim şu ilacı içip kıçını devirip yatamazsın armut piş ağzıma düş hesabı bekleme..rezil olman gerek afedersin ama halk ağzıyla sçıp batırman gerekli..dibe vurman gerek..tuylar ın dediği gibi ancak elimizdeki herşeyi kaybettikten sonra herşeyi kaybetmekte özgür oluruz herşeyi kontrol etmeyi çalışmaktan vazgeç bırak bir kerede ne olacaksa olsun ben trenin içinde çığlık attığım zaman şunu farkettim insanlar arkamdan neler diyecekler deli mi ne salak mal gibi hakaretler camdan adamın bana parmağını sallayıp küfür ettiğini şahit oldum duymadım ama küfür etmiştir büyük ihtimal ama şurdaki ince ayrıntıyı atlamadım onları bir daha hayatım boyunca görmicem yani niye çekineyim ki onları tanımıyorum tren garında oturup yanımdaki kıza numaramı unutmuşum seninkini ödünç alabilir miyim dediğimde hiç çekinmedim çünkü o kızı hayatım boyunca hiç görmücem yani sana git dayına pandik at demiyorum yanlış anlama beni..özet geçecek olursan bu işin püff noktası rezil olmaktır mesela yüksekten korkan bir insan ağazın başına çıkarak bunu yenebilir..sudan korkan bir insan denize girerek ve sosyal fobisi olan topluluk içinde rezil olarak bunlara aşabilir çünkü o zaman utanmanın çekinmenin korkmanın ne kadar saçma olduğunu anlayabilir..bak sosyal fobili hastaları çok özeldir yani bunu bir hastalık olarak algılamayın bu ALLAH ın size verdiği bir lütuftur utanmak çekinmek haya gib şeyler sosyal fobide bolca vardır ve çok duygusal kırılgandırlar..ben yaptıklarımı söyleyerek marifet aramaıyorum sadece bazılarına bunları yapın ki düzelin diyorum arkadaşlarla dışarıya çıkıp düzelemezsiniz istiyorsanız taksim meydanında çadır kurun gene düzelemezsiniz tonlarca ilaç kullanın gene düzelemezsiniz..

benim hikayemi gelecek olursak

ben aydının bir ilçesinde oturuyordum ve iş sebebiyle başka ilçeye taşındık ancak oturduğumuz yer bahçeydi ve bizden başka kimse yoktu ve ben o sırada pc ye daldım sürekli evdeydim ama dışarıya çıktığımdan bi kasılmalar oluyordu yürürken çekiniyordum bir an önce kaçıp eve gitmek istiyordum dışarıda yemek yiyemedim velet kadar çocuklar bir laf söylediğinde kitlenirdim..sosyal fobiyi tetikleyen en büyük etken ögüven eksikliği kazan özgüven eksikliği bak bakalım kalıyor mu sosyal fobi..neyse sonra araştıra araştıra sosyal fobili olduğumu anladım ilaç kullandım bana en çok fayda eden paxildi ama bıraktım çünkü bu ilaçlar geçici rahatlık sağlar sorunların üzerine örter ve başladım bunları yapmaya sizi önereceğim remi gaıllard adrianvoyen ve jonaskins grubunun youtubeden videolarını izlemeniz görün bakalım neler yapıyorlarmış sağlıcakla kalınız efenim

[asasmachaville]

bu arada asosyallikle sosyal fobiliği karıştırmayın asosyallik bir tercihtir alışkanlık evde kalmaktan mutlu olmak sosyal fobi istesede istemesede dışarıya çıkamamak zorunlu evde kalmaktır ben istediğim zaman dışarıya çıkabiliyoum mesela

[bozo2]

adam sıze yardım etmek ıstıyor sızlerde terslıyorsunuz bır dınleyın ondan sonra elestırı yapın.

bende face yok ne yapcaz

[dreamer8]

Kibar uslubundan dolayı teşekkür ediyorum dostum. Anlatmak istediğim şu. sosyal fobik bir nsanın, tedavi ve özgüven amacıyla uç noktalarda, halkın bariz biçimde dikkatini çekecek davranışlar yapmasını gereksiz buluyorum. Yoksa korkunun üzerine gidin, çevrenize kusursuz bir kişilik yerine arada sırada hata yapan, bağıran, sinirlenen bir kişilik sunun ki sizden sürekli yüksek beklentler içinde olmasın. toplumun dayanma sınırını, mukavemetini esnetin, aşırıya kaçmadan insanları şaşırtın. ama yok trende bağırmak, yok stadyumda evlilik teklifi (3 yıldır aynı yatakta yatıyorlar adam daha evlilik teklifi ediyor. Hatunun vücudunun her cm 2 si adamın harddiskte yazılı), yok efendime söyleyim hiç tanımadığın birini özgüven test aracı gibi kullanarak cevabı hayır olduğunu bildiğin saçma sapan soruları sormak....Gereksiz dostum gereksiz.. Bana özelden youtubeden izleyeceğim video isim ve linklerini yazarsan sevinirim. Görüşmek üzere.

kendimi gülmekten alamadım kardeşim kusura bakma çünkü çok yanlış düşünüyorsun..şöyle ki hayatımda üç kızı çok sevdim ve onlara inanamayacağın kadar çok değer verdim yani düşüncen yanlış fırlamanın teki oldum derken yani sosyal fobiden çıkıp böyle şeyler yapabilen bir insan hastalıktan kurtulup fırlama anlamında şeyler yapması gerek tabi fırlama olmayacak..bak sana yemin ederim elimde pankart betül seni çok seviyorum diye yazıp lisenin önünde bekledim ve okul çıkışı iki bine yakın öğrenci geldi geçti okudu tebrik edenler okuldan bağıranlar daha neler neler oradaki heyecanı düşünebiliyor musun ve biz bunu videoyu aldın face yüklemiştim kaç defa..aydının en kalabalık yerinde bu pankartla dolaşıp dükkanlara girdim..yani demek istediğim şu ilacı içip kıçını devirip yatamazsın armut piş ağzıma düş hesabı bekleme..rezil olman gerek afedersin ama halk ağzıyla sçıp batırman gerekli..dibe vurman gerek..tuylar ın dediği gibi ancak elimizdeki herşeyi kaybettikten sonra herşeyi kaybetmekte özgür oluruz herşeyi kontrol etmeyi çalışmaktan vazgeç bırak bir kerede ne olacaksa olsun ben trenin içinde çığlık attığım zaman şunu farkettim insanlar arkamdan neler diyecekler deli mi ne salak mal gibi hakaretler camdan adamın bana parmağını sallayıp küfür ettiğini şahit oldum duymadım ama küfür etmiştir büyük ihtimal ama şurdaki ince ayrıntıyı atlamadım onları bir daha hayatım boyunca görmicem yani niye çekineyim ki onları tanımıyorum tren garında oturup yanımdaki kıza numaramı unutmuşum seninkini ödünç alabilir miyim dediğimde hiç çekinmedim çünkü o kızı hayatım boyunca hiç görmücem yani sana git dayına pandik at demiyorum yanlış anlama beni..özet geçecek olursan bu işin püff noktası rezil olmaktır mesela yüksekten korkan bir insan ağazın başına çıkarak bunu yenebilir..sudan korkan bir insan denize girerek ve sosyal fobisi olan topluluk içinde rezil olarak bunlara aşabilir çünkü o zaman utanmanın çekinmenin korkmanın ne kadar saçma olduğunu anlayabilir..bak sosyal fobili hastaları çok özeldir yani bunu bir hastalık olarak algılamayın bu ALLAH ın size verdiği bir lütuftur utanmak çekinmek haya gib şeyler sosyal fobide bolca vardır ve çok duygusal kırılgandırlar..ben yaptıklarımı söyleyerek marifet aramaıyorum sadece bazılarına bunları yapın ki düzelin diyorum arkadaşlarla dışarıya çıkıp düzelemezsiniz istiyorsanız taksim meydanında çadır kurun gene düzelemezsiniz tonlarca ilaç kullanın gene düzelemezsiniz..

benim hikayemi gelecek olursak

ben aydının bir ilçesinde oturuyordum ve iş sebebiyle başka ilçeye taşındık ancak oturduğumuz yer bahçeydi ve bizden başka kimse yoktu ve ben o sırada pc ye daldım sürekli evdeydim ama dışarıya çıktığımdan bi kasılmalar oluyordu yürürken çekiniyordum bir an önce kaçıp eve gitmek istiyordum dışarıda yemek yiyemedim velet kadar çocuklar bir laf söylediğinde kitlenirdim..sosyal fobiyi tetikleyen en büyük etken ögüven eksikliği kazan özgüven eksikliği bak bakalım kalıyor mu sosyal fobi..neyse sonra araştıra araştıra sosyal fobili olduğumu anladım ilaç kullandım bana en çok fayda eden paxildi ama bıraktım çünkü bu ilaçlar geçici rahatlık sağlar sorunların üzerine örter ve başladım bunları yapmaya sizi önereceğim remi gaıllard adrianvoyen ve jonaskins grubunun youtubeden videolarını izlemeniz görün bakalım neler yapıyorlarmış sağlıcakla kalınız efenim

[asasmachaville]

Kibar uslubundan dolayı teşekkür ediyorum dostum. Anlatmak istediğim şu. sosyal fobik bir nsanın, tedavi ve özgüven amacıyla uç noktalarda, halkın bariz biçimde dikkatini çekecek davranışlar yapmasını gereksiz buluyorum. Yoksa korkunun üzerine gidin, çevrenize kusursuz bir kişilik yerine arada sırada hata yapan, bağıran, sinirlenen bir kişilik sunun ki sizden sürekli yüksek beklentler içinde olmasın. toplumun dayanma sınırını, mukavemetini esnetin, aşırıya kaçmadan insanları şaşırtın. ama yok trende bağırmak, yok stadyumda evlilik teklifi (3 yıldır aynı yatakta yatıyorlar adam daha evlilik teklifi ediyor. Hatunun vücudunun her cm 2 si adamın harddiskte yazılı), yok efendime söyleyim hiç tanımadığın birini özgüven test aracı gibi kullanarak cevabı hayır olduğunu bildiğin saçma sapan soruları sormak....Gereksiz dostum gereksiz.. Bana özelden youtubeden izleyeceğim video isim ve linklerini yazarsan sevinirim. Görüşmek üzere.

dediğim isimleri youtube arama motoruna yazarsan çıkar kardeşim ordaki şahışlar benim yaptığımın bin katını yapmış kişiler ben sana bunu ömrünün sonuna kadar meslek olarak yap demiyorum tabikide saçma ama başka kurtuluş yolu yok bu illetten kurtulmanın tek yolu rezil olmaktan geçer elinde kaybetmek için bişey kalmadığında sende değişeceksin

[asasmachaville]

adam sıze yardım etmek ıstıyor sızlerde terslıyorsunuz bır dınleyın ondan sonra elestırı yapın.

bende face yok ne yapcaz

ilk önce face açıp en çirkin fotonu koymakla başla işe

[Nelumbo]

sosyal fobiyi yenmek için başka neler önerirsin?

[SFyiYENCEM]

sen de "korkunuzla yüzleşin" diyorsun kısaca, çok klişe... ve her insanın aklına zaten gelebilecek ama yapamayacakları birşey bu zaten, adam evden çıkamıyor, en büyük korkularıyla nasıl yüzleşsin. elbet işe yarar korkularınla yüzleşebilirsen ama bir anda olacak iş değil tabi ki, ama 2 yılda da aşırı sosyal fobiliyken sonrasında senin tabirinle çılgın çok özgüvenli biri olmak da imkansıza yakın, haa gerçekten öyle başardıysan bu kadar kısa sürede o zaman tebrik ederim ne diyeyim, ben de 2 yıldır mücadele içindeyim çünkü ordan biliyorum. kolay değil hem de hiç kolay değil, elbette ilerledim yol kat ettim ama kamlumbağa adımları ile desem yeridir. yani demem o ki korkularla yüzleşmenin ötesinde birşey, mutlaka daha sağlam çözümler vardır, ama bilemiyoruz. uzmanlar bile yıllardır çözemedi, çözülmüş olsaydı insanların çoğuna sadece zarar vermekten başka birşeye yaramayan o berbat ilaçlar antidepresanlar hala satılmazdı, o işin ticari kısmı aynı zamanda, o da ayrı mesele.

[tek hece]

sosyal fobiyi yenmek için başka neler önerirsin?

sosyal fobiyi yenmek için öncelikle bunu gerçekten yenebileceğine inanmalısın, bu inancı hep korumalısın içinde
bana ilaçta tedavi sürecinde olmazsa olmaz ve gereklidir.