Göz teması sorunu

[pesimistik]

Arkadaşlar bende titreme falan fazla olmuo en çok göz temasında sorun yaşıorum biriyle göz göze gelince kıpkırmızı oluyorum hemen çekiorum gözlerimi kendimi çok kuvvetsiz ve aciz hissediyorum bu konuda lanet olsun ya iğrenç bi duygu ne yapcam ya?

[pesimistik]

walla derslerden kafamı kaldırabilsem yardım alacam da yoq arkadaş bi rahat kalamadım ki yazın ancak bakarım

[PİYANO]

tedavi olmalısın..........

[radiance]

selam dostum.benim de göz teması handikapım var.asla kuramıyorum kursam da cok itici incitici oluyor dik dik bakıyormuşum gibi.asla doğal yolla kuramıyorum.hem konuşup hem karşımdakinin gözlerine bakamıyorum.içimde anlam veremediğim korkular doğuyor

[rüzgarın dikkatsiz kızı]

benimde göz teması sorunum var.ama heyecan kaynaklı değil.biriyle göz teması kurunca rahat konuşamıyorum.gözgöze olmaya konsantre olamıyorum.karşımdaki de birşey anlatırken gözlerine bakarsam tam olarak dinleyemiyorum.

[tharkun]

ben bu sorunu aşmıştım ama bu aralar kendime güvenim azaldı. bu yüzden yine konuşurken gözlerimi kaçırmaya başladım.

[panik]

gözler ,bakışlar önemlidir ,heyecan yaşaman doğal.bazısı alır seni içine çeker .taa derinlere götürür,kaybolursun.etkilendiğin birinin gözlerine bakamassın.onun haricindede sorun yaşıyorsan.altta yatan mutlaka bir güvensizlik vardır.

[yasi]

Bir kere kesinlikle konuşacağın konuya odaklanmalısın,kendini karşındakinin gözlerine bakmak zorunda hissedersen, karşındakinin ya da senin daha güclü mü olduğunu düşünürsen, anlaşılamayacakmıyım, kınanacakmıyım vs bunları düşünürsen kontrol sorunu yaşarsın.Aynanın karşısına gecip pratik yapabilirsin.

[shalot]

benimde göz teması sorunum var.ama heyecan kaynaklı değil.biriyle göz teması kurunca rahat konuşamıyorum.gözgöze olmaya konsantre olamıyorum.karşımdaki de birşey anlatırken gözlerine bakarsam tam olarak dinleyemiyorum.

Ayni skntilar dune kadar bende de mevcuttu ama ilaclarimi aldim ben ben oldugum icin mutluyum sende sen olmak istersen bi doktorla gorusmeni tavsiye edebilirim

[bjksaid92]

evet bu lanet olası sorun bende de var. 6 aydır. bir türlü aşamadım paroksetin kullandığım zamanlar iyi olmuştum bırakınca da kötü oldum. ailemle bile eskisi gibi konuşamıyorum bu sorun yüzünden. ama şunu farkettim ki bu sorunun üstüne gitmemek gerekiyor. önem vermemeye bak.