merhaba

[duru85]

arkadaşlar ben de yeni üye oldum buraya.lise 2 den buyana depresyon anksiyete yaşıyorum.iyileştiğim de oldu tabi ama son 3 yıldır kurtulamıyorum zor günler yaşıyorum.sıkıntı,hayattan keyif alamama,huzursuzluk,tetikte olma vs var.dönem dönem öyle ağır nöbetler geçiriyorumki zaman duruyor beynimde düşünce kalmıyor kitlenip kalıyorum hiçbiryere sığmıyorum müthiş çaresiz hissediyorum kendimi ağlıyorum ama açılamıyorum bazen hiç ağlayamıyorum.benim gibi dirençli depresyon yaşayanlar varsa yazsın.

[depresyondayım]

evet var merak etme ben 10 yıldır depresyondayım
kurtulamıyorum gitgide daha kötüleşiyorum
burada sana yardım edebilecek bi çok arkadaş var

[duru85]

tşk ederim ben de 10 yıldır depresyondayım.geçmek bilmiyor bırakmıyor yakamı ve doktora kendimi ifade etmekte hala zorlanıyorum çünkü yaşadığım bambaşka bi sıkıntı bunalım dile dökmek kolay değil.

[ultrAslan]

Herhangi bir nedene baglı olarak mı ortaya cıkıyor(o dönemdeki ön plandakı sıkıntınız neyse ) yoksa hicbir neden gösteremiyor musunuz ?

[duru85]

hayır hiçbir nedeni yok

[deniz_yıldızı]

ewet bendede var söylediklerin seni anlıyorum ne yapacağım bilmiyorum hayat çok zor geliyor yeri gelmişken bende içimi dökmek isterim.
beynimdeki olumsuz düşünceler içimdeki huzursuzluk hiçbir iş yapamamın verdiği acizlik sosyal hayattan kopma kendimi oyalayabileceğim vakit geçirebileceğim bir iş bulamam vs.

[duru85]

depresyona girme sebeplerin mi bunlar peki ?

[ismael]

Hayatta her şey depresyona neden olabilir. Biraz kişilikle de alakalı..

Misal,
Baş parmağım neden diğerlerine göre kısa..
İşin içinden çık çıkabilirsen..

[deniz_yıldızı]

aslında bende sosyal fobi var o yüzden girdim depresyona. ismael dediklerine bende katılıyorum olumsuz düşünceler ister istemez insanı çökeltiyor sonra çıkamıyorsun bir zaman sonra.

[duru85]

tabi sebepli yada sebepsiz depresyona girilebilir.benimki kalıtımsal annem de yıllardır depresyon hastası.sosyal olsam da herhangi bi sorunum olmasa da depresyon benimle herzaman.bazen gücüm tükeniyor sonra yine savaşmaya başlıyorum.bunu kabul etmek önemli olan,ben niye böyleyim demeden tedavimizi düzenli bi şekilde olmalıyız.

[depresyondayım]

tabi sebepli yada sebepsiz depresyona girilebilir.benimki kalıtımsal annem de yıllardır depresyon hastası.sosyal olsam da herhangi bi sorunum olmasa da depresyon benimle herzaman.bazen gücüm tükeniyor sonra yine savaşmaya başlıyorum.bunu kabul etmek önemli olan,ben niye böyleyim demeden tedavimizi düzenli bi şekilde olmalıyız.

bunu dutduğuma çok üzüldüm ya benim kızlarımda da olursa rabbim sen koru

[deniz_yıldızı]

ewet ben neden böyleyim bazen diyorum neden diye soruyorum ama sonra pişman oluyorum benden daha kötü durumda olan nice insan varken diye.

[depresyondayım]

Herhangi bir nedene baglı olarak mı ortaya cıkıyor(o dönemdeki ön plandakı sıkıntınız neyse ) yoksa hicbir neden gösteremiyor musunuz ?

bazen sebepler oluyor tabi ama çoğu zaman sebepsiz yere

sebepsiz olması daha kötü oluyor

bana sormamıştınız ama aynı durum olduğu için cevap yazdım özür

[deniz_yıldızı]

bence sebebsiz değildir diye düşünüyorum. her insana göre değişebilir bu durum ama mutlaka bir sebebi vardır elbet. mesela acı bir şey yaşamaıştır kaldırmaz depresyona girer. aynı durumda başka birisi aynı acıyı yaşadı diyelim belkide çabuk atlatır o insan girmemiş olabilir.

[duru85]

evet sebepsiz olması daha kötü.hep derim keşke bi sebebim olsa çözüm arasam diye.inşallah çocuklarınızda olmaz bu hastalık.