iç sıkıntısı

[balotelsiz]

evde sürekli boş boş dolanıyorum ders yapayım diyom yarım saat geçince başım ağrıyor bilgisayar oynayım diyom 10 dk boyunca hangi oyunu seçsem diye düşünüyom sonra vazgeçiyom koltuğa oturdummu 2 saat bişeyler düşünüyom sürekli can sıkıntısının nedeni ne olabilir arkadaşlar?

[Bülbül]

Hayattan zevk almadığın zaman oluyor mu?Ya da ruh halin hep nasıl?Bu tür durumlara depresyon belirtileri diyebiliyorlar.Tabi bu bir ihtimal.Onun dışında senin sevdiğin,zevk aldığım dediğim hobi veya bir işi bulman lazım.Belki bu tür eksikler can sıkıntısına nedendir.Umarım en kısa zamanda geçer.

[dreamer8]

Böyle yaşanmaz. Kanın uyuşmuş senin. Açık havada yürüyüş, koşu ve mekan değişikliği gerekiyor sana. Evde kendine uğraş aramakla daha da bunalıma girersin.

evde sürekli boş boş dolanıyorum ders yapayım diyom yarım saat geçince başım ağrıyor bilgisayar oynayım diyom 10 dk boyunca hangi oyunu seçsem diye düşünüyom sonra vazgeçiyom koltuğa oturdummu 2 saat bişeyler düşünüyom sürekli can sıkıntısının nedeni ne olabilir arkadaşlar?