Duyuru

Collapse
No announcement yet.

bitkisel çaylar

Collapse
X
  • Filtrele
  • Zaman
  • Göster
Clear All
new posts

  • bitkisel çaylar

    kaygı stres anksiyete ve ufak çaplı depresyona bitkisel çaylardan deneyen oldu mu hiç? ben internette biraz araştırma yaptım, sarı kantaron, kediotu, papatya, melisa vb biçok çay var, tabi hepsinin işlevi birbirinin aynısı değil. kullanan faydasını gören en azından sakinleştirici etkisini gören arkadaşlar var mı acaba...

  • #2
    papatya ve melissa çayını denedim ama düzenli kullanmadım anksiyeteme iyi gelmişti birde uykuma hem abartmadan kullanıldığında bir sakıncası olacağını düşünmüyorum

    Yorum


    • #3
      "huzur verir "yazıyordu üzerinde bir bitki çayının kullandım huzur vermedi.
      yazmasaydım cıldıracaktım

      Yorum


      • #4
        Orjinal yazı sahibi: BUTU
        papatya ve melissa çayını denedim ama düzenli kullanmadım anksiyeteme iyi gelmişti birde uykuma hem abartmadan kullanıldığında bir sakıncası olacağını düşünmüyorum
        ben de papatya çayı aldım, geceleri uyuyabilene kadar içmeyi düşünüyorum aslında çok uykum oluyor da uyuyamıyorum gene de, umarım anksiyete ve strese de faydalı olur...

        elektraya sen hangisini kullanmıştın?

        forte-donna yazarsan sevinirim teşekkürler...

        Yorum


        • #5
          Re: bitkisel çaylar

          Orjinal yazı sahibi: blackbutterfly
          kaygı stres anksiyete ve ufak çaplı depresyona bitkisel çaylardan deneyen oldu mu hiç? ben internette biraz araştırma yaptım, sarı kantaron, kediotu, papatya, melisa vb biçok çay var, tabi hepsinin işlevi birbirinin aynısı değil. kullanan faydasını gören en azından sakinleştirici etkisini gören arkadaşlar var mı acaba...
          Sarı kantaron, kedi otu ve melisa üçlüsü bu tür rahatsızlıklar için tavsiye edilen bitkisel karışımlardır.Yalnız ben faydalarından ziyade zararlarını da hatırlatmak için bu yazıyı paylaşmayı uygun gördüm:

          Bitki Çayları İçerken Dikkat Edilmesi Gerekenler

          Ege Üniversitesi (EÜ) Eczacılık Fakültesi Farmakognozi Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Bijen Kıvçak, yaptığı açıklamada, ilaç kullanan kimselerin, bitki çayı içerken hekime danışmalarının son derece önemli olduğunu vurguladı.

          Hastaların, kullandıkları ilaçlarla etkileşmeyen bitki çayı içmeleri gerektiğini belirten Prof. Dr. Kıvçak, ``En fazla tüketilen papatya ve ıhlamur gibi çayların bile çeşitli ilaçlarla etkileşimi vardır. Bitkinin içindeki etken madde ve kullanılan ilacın etkileşimi mutlaka hekime sorulmalı, hekim de eczacıya danışmalıdır. Örneğin, ısırgan tohumunun yararları kadar gizli kalp yetmezliği olan kimselerde kalp krizini tetikleyici bir yan etkisi vardır. Bu gibi durumların önüne geçmek için hasta, hekim ve eczacının işbirliği şarttır``dedi.

          Prof. Dr. Kıvçak, bitki çaylarının Sağlık Bakanlığı`nın denetiminde üretilmesi gerektiğini de ifade ederek, ``Bitkiyi toplayan kişinin ne kadar ehil olduğu, bitkinin nereden toplandığı ve hangi koşullarda kurutulduğu önemlidir. Başta egzoz gazı olmak üzere çeşitli dış faktörler nedeniyle bitki, şehir merkezinden toplanmamalıdır.

          Bitki, egzozun yaydığı ağır metalleri çektiği için bu durum çok tehlikelidir`` diye konuştu. Bu kriterlere dikkat edilmeden üretilen ve Sağlık Bakanlığı`nın onayı olmayan bitki çaylarının tüketilmemesi gerektiğini bildiren Prof. Dr. Kıvçak, özellikle son dönemde oldukça popüler bir bitki olan keten tohumunun yaygın kullanımında da yanlışlıklar bulunduğuna dikkat çekti.

          Prof. Dr. Kıvçak, ``Keten tohumu genellikle dövülmüş şekilde satılıyor. İçeriğinde sabit yağ, değişik asitler ve omega yağları içerdiği için bu bitkinin ezildikten sonraki iki günde tüketilmesi gerekir. Aksi takdirde mide ülseri ve kanser gibi tehlikeli hastalıklara yol açar. Bu yüzden ezilmemiş olarak alınıp tüketileceği zaman ezilmelidir. Ayrıca keten tohumu bitkisinin, halk arasında sanılanın aksine zayıflatıcı özelliği yoktur. Sadece bağırsak mekanizmasını harekete geçirerek metabolizmayı hızlandırır``dedi
          Olmadığın insan olarak sevilmektense, olduğun insan olarak nefret edilmek iyidir.

          Yorum


          • #6
            kantaron depresyon sosyal fobi için çok duydum ama hiç kullanmadım, daha gerekli olduğunu düşünürsem bakalım.. ama içtiğim bi çayın içinde var kantaron otu.. ben bi papatya çayı içiyorum onla da ilaç kullanmıyorum.. teşekkürler arkadaşlar

            Yorum


            • #7
              Orjinal yazı sahibi: blackbutterfly
              kantaron depresyon sosyal fobi için çok duydum ama hiç kullanmadım, daha gerekli olduğunu düşünürsem bakalım.. ama içtiğim bi çayın içinde var kantaron otu.. ben bi papatya çayı içiyorum onla da ilaç kullanmıyorum.. teşekkürler arkadaşlar
              ben karabaş otunu çok kullandım ..
              bana iyi gelmişti .sakinleştiriyordu ..aşırı uyku yapmadı bende ama ..
              kantoron otunuda şimdi kullanıyorum ..faydasını gördüm ..
              anksiyete ve panik atak rahatsızlığım var benimde ..
              forte donna gibi bende unutmazsam çaya karanfil katıp içiyorum ..
              bulutlar ağlamazsa yeşillikler nasıl güler ....

              Yorum


              • #8
                psikolojik olarak fayda görmek üzere kullandığım bitki henüz olmadı fakat
                bilirkişi tarafından günlük depresan yerine yan etkisi olmayan sarı kantoron bitkisinden elde edilen gnc firmasının şimdi hatırlamadığım bir ürünü önerilmişti,
                kampanya dönemine girmesini bekliyorum. fikrim hala sıcaklığını koruyor olursa, edinicem bakalım.

                artı başkabaşka bitkiler denemeyi yanılmayı çok yaparım. ama çok da kaptırmamak lazım, belli bir zaman sonra insan kendini büyücü gibi hissediyor sahiden de : )

                Yorum

                İşleniyor...
                X