Tweet
hafızamla ilgili problemim var ve bu artık ciddi derece farkedilebilir düzeyde. bu sebeple siteye üye olmuştum ama bugün durumun sadece hafıza olmadığını hoş olmayan bir deneyimle farkettim. acaba bu tür sorunları olanlar var mı, neden kaynaklanıyordur öğrenmek istedim. Şuan bütünleme sınavlarım var bu sebeple doktora bir süre daha gidemeyeceğim ama durum sınavlarımı da etkilediği için öğrenmek istiyorum. Yorum yapan arkadaşlara şimdiden teşekkür ediyorum.
sorunlar ;
- sınav dönemlerim 2-3 hafta sürüyor, ortalama 2 gün başına bin sayfa kitap okuyorum bu süreçte ve neredeyse hepsi aklımda kalıyor. ama hafızam bunun dışında bir rezalet. geçen sene; önceki gün tanışıp 2 saat muhabbet ettiğim kişiyi ertesi gün ne sima ne isim olarak hatırlamıyordum, hergünümü birlikte geçirmemize rağmen 7 ay boyunca ismini bilmeden arkadaşlık ettiğim bir arkadaşım var (her öğrenmemde ertesi gün unuttum), son olarak 2-3 senedir A dediğim arkadaşıma birgün B dedim öyle zannederek ve bu 1 ay kadar sürdü, uyarmasıyla farkettim. ismi hafızamda değişmişti.. bunların hepsi son 1 senedir oluyor.
ayrıca son 1 aya kadar dersleri unutmazdım ama artıkonları da unutur olmaya başladım.
- son olarak görme problemim var. daha doğrusu stres altında görme bozukluğu yaşadığımı keşfettim. normalde gözlerim çok iyi görür (dr. tarafından tasdikli). ama bugün sınav için sınıfa girdiğim anda çok kısa bir mesafeden ötesini bulanık gördüğümü ve odaklayamadığımı farkettim. sınav kağıdı yakındı. ama kağıdı verdiğimde tekrar farkettim (o süreçte kafamı kaldırmamıştım). sınıftan çıkıp güvendiğim bir arkadaşımı koluna yapışmak ve onu takip etmek üzere bulanık görerek aramaya başladım ve panik halindeyim bu süreçte. görememek acayip birşey. daha önceki sınavlarımda da olmuştu ama bu sefer hem bulanıklığın seviyesi hem de süresi uzadı. sonra kendiliğinden geçiyor.
- uykusuzluk. uykusuzluktan ölsem de uyuyamıyorum. sabah 7-8lere kadar oturuyorum, sonra bir şekilde uyuyorum birkaç saat sonra kalkıyorum yine aynı şey. Ancak belirttiğim diğer iki sorun uyku problemimden önce de (hatta yıllardır) vardı ve uykumu alsam da oluyor. bu uykusuzluk son 1 haftadır var. yoksa ben de bağdaştıracaktım ama malesef..
fiziksel rahatsızlık migrenim var ama son zamanlarda atak yaşamadım. kısmen kansızlık. düşük derece bel fıtığı. en son sindirim için doktora gittiğimde tiroidin yavaş olabilir dedi. biyokimyayı yaptırdım ama sonuçları almak için fırsatım olmadı. bütünlemelerin bitmesini bekliyorum sonrasında gideceğim. artık yoruldum birçok tahlil yaptırdım ama saydıklarım dışında fiziksel ciddi bir rahatsızlık yok. ekg den tomografiye, kan tahlilleri vb. ama hiç burada bahsettiğim sorunlar üzerinde yoğunlaşmadım. dönemlik bazı rahatsızlıklarım sebebiyle yapılan testler bunlar. doktora gitmeyi de ilaç kullanmayı da sevmem zaten. bu sebeple sorunlarımın psikolojik olabileceğini düşünüyorum. ne olabilir, bilgisi olan varsa yazarsa sevinirim. ilaçsız tedavisi varsa tedavi olacağım kesin ama ilaç kullanacağımı pek zannetmiyorum.
sorunlar ;
- sınav dönemlerim 2-3 hafta sürüyor, ortalama 2 gün başına bin sayfa kitap okuyorum bu süreçte ve neredeyse hepsi aklımda kalıyor. ama hafızam bunun dışında bir rezalet. geçen sene; önceki gün tanışıp 2 saat muhabbet ettiğim kişiyi ertesi gün ne sima ne isim olarak hatırlamıyordum, hergünümü birlikte geçirmemize rağmen 7 ay boyunca ismini bilmeden arkadaşlık ettiğim bir arkadaşım var (her öğrenmemde ertesi gün unuttum), son olarak 2-3 senedir A dediğim arkadaşıma birgün B dedim öyle zannederek ve bu 1 ay kadar sürdü, uyarmasıyla farkettim. ismi hafızamda değişmişti.. bunların hepsi son 1 senedir oluyor.
ayrıca son 1 aya kadar dersleri unutmazdım ama artıkonları da unutur olmaya başladım.
- son olarak görme problemim var. daha doğrusu stres altında görme bozukluğu yaşadığımı keşfettim. normalde gözlerim çok iyi görür (dr. tarafından tasdikli). ama bugün sınav için sınıfa girdiğim anda çok kısa bir mesafeden ötesini bulanık gördüğümü ve odaklayamadığımı farkettim. sınav kağıdı yakındı. ama kağıdı verdiğimde tekrar farkettim (o süreçte kafamı kaldırmamıştım). sınıftan çıkıp güvendiğim bir arkadaşımı koluna yapışmak ve onu takip etmek üzere bulanık görerek aramaya başladım ve panik halindeyim bu süreçte. görememek acayip birşey. daha önceki sınavlarımda da olmuştu ama bu sefer hem bulanıklığın seviyesi hem de süresi uzadı. sonra kendiliğinden geçiyor.
- uykusuzluk. uykusuzluktan ölsem de uyuyamıyorum. sabah 7-8lere kadar oturuyorum, sonra bir şekilde uyuyorum birkaç saat sonra kalkıyorum yine aynı şey. Ancak belirttiğim diğer iki sorun uyku problemimden önce de (hatta yıllardır) vardı ve uykumu alsam da oluyor. bu uykusuzluk son 1 haftadır var. yoksa ben de bağdaştıracaktım ama malesef..
fiziksel rahatsızlık migrenim var ama son zamanlarda atak yaşamadım. kısmen kansızlık. düşük derece bel fıtığı. en son sindirim için doktora gittiğimde tiroidin yavaş olabilir dedi. biyokimyayı yaptırdım ama sonuçları almak için fırsatım olmadı. bütünlemelerin bitmesini bekliyorum sonrasında gideceğim. artık yoruldum birçok tahlil yaptırdım ama saydıklarım dışında fiziksel ciddi bir rahatsızlık yok. ekg den tomografiye, kan tahlilleri vb. ama hiç burada bahsettiğim sorunlar üzerinde yoğunlaşmadım. dönemlik bazı rahatsızlıklarım sebebiyle yapılan testler bunlar. doktora gitmeyi de ilaç kullanmayı da sevmem zaten. bu sebeple sorunlarımın psikolojik olabileceğini düşünüyorum. ne olabilir, bilgisi olan varsa yazarsa sevinirim. ilaçsız tedavisi varsa tedavi olacağım kesin ama ilaç kullanacağımı pek zannetmiyorum.
ikinci mesajım için diyorsan orası sadece bu konuda akademik vb. bilgiye sahip olanlar içindi gerçekten psikolojik birşeymi diye. ama başka şeylere mahal vermemek için düzenleme yapıp ekleyeceğim. yine de sorunumu net anlattığımı düşünüyorum (bkz konunun asıl mesajı). Eh fikir fikirdir. demekki hafıza problemi bu sebeple de olabiliyormuş bir kişiye göre 
Yorum