Duyuru

Collapse
No announcement yet.

Kendimi Sevmiyor Muyum?

Collapse
X
  • Filtrele
  • Zaman
  • Göster
Clear All
new posts

  • Kendimi Sevmiyor Muyum?

    Yeni psikoloğa gitmeye başladım. İlk seansımda beni tanımaya yönelik sorular sordu ve son (ikinci) seansımda EFT (duygusal özgürleşme tekniği) yaptı. Kısaca tanımlamak gerekirse hipnoz gibi bir uygulama.

    Bu EFT uygulamasında psikoloğum bana sıkıntılarımla alakalı olarak birkaç telkinlerde bulundu. Ne zamanki "Kendimi çok seviyorum" telkini geldi, ağlamaklı oldum (gözümden yaşlar döküldü) ve "Kendimi çok seviyorum"u boğazım düğümlenmiş bir şekilde söyleyebildim kısık sesle. Ve o bomba an geldi: benden doğum günü şarkısını "İyiki doğdun XXX, iyiki doğdun XXX, iyiki doğdun iyiki doğdun iyiki doğdun XXX" diye mırıldanmamı istendi. Ağlamaklı olmaktan dolayı neredeyse duyulmayacak sesle mırıldanabildim. Gözümden yaşlar döküldü durdu.

    Garip, değişik ve ilk bir durum yaşadım. Aklıma takılıp duruyor: acaba kendimi sevmiyor muyum? Veya çocukluğumda çok kırıldım da sevgiye mi açım bilmeden? Deneyimleyen oldu mu hiç EFT'yi veya bu tarz bir durumu?

  • #2
    O terapiyi görmedim ama anlıyorum hissettiklerini. Ben de çocukluğumdan beri kendimden nefret ederek yaşadım. Biri hakkmda güzel şeyler söyleyince çok duygulanıyorum

    Yorum


    • #3
      Orjinal yazı sahibi: AprilR View Post
      O terapiyi görmedim ama anlıyorum hissettiklerini. Ben de çocukluğumdan beri kendimden nefret ederek yaşadım. Biri hakkmda güzel şeyler söyleyince çok duygulanıyorum
      İlginç bir durum. Dikkat ettim de, tanıyım tanımayım, gittiğim düğünlerde de ağlamaklı oluyorum nedense. Erkek halimle garip geliyor.

      Yorum

      İşleniyor...
      X