Her zaman bir sorun oldu

[mndrbb]

Arkadaşlar 22 yaşındayım. Kendimi bildim bileli uykularım dengesiz. Şöyle ki uykuya dalmakta büyük problemler yaşayabiliyorum zaman zaman. Örneğin; yatağa girip saatlerce kıvrandığımı biliyorum. Bazen olmuyor böyle daha kolay uyuyorum. Uyuyamadığım zamanlar genelde çok düşünmekten ( günlük sorunlar, gelecek, geçmiş, hayaller, kurgular, vs. ) ve ya hareketsizlikten ( yatarken sürekli kıpır kıpır oluyorum ve ya bacaklarımı esnetiyorum ya da sürekli kafamda çalan şarkının ritmini tutuyorum vs. ) vb. oluyor. Var mı böyle sıkıntıları olan?

[mndrbb]

Ne zamandan beri yaşıyorsun bu sıkıntıyı?

[Edward]

Aynı sorunlar bende de var, saat kaç oldu ve sabaha erken kalkmam gerekiyor ama bir türlü uyku tutmuyor.....

[mndrbb]

İşin garibi de o. Bazen deli gibi uykum olsa da uykuya dalamıyorum.

[Edward]

İşin garibi de o. Bazen deli gibi uykum olsa da uykuya dalamıyorum.

Şuan bende o duyguyu yaşıyorum.......

[mndrbb]

Kimi zaman hiç uyumuyorum ya da uyuyamıyorum. Tıpkı bugünkü gibi.Saat 8 ve halen ayaktayım. Saat 5den beri uyumak için mücadele verdim. 3 saatlik savaş sonrası kazanan karşı taraf