Gözlerimi açamıyorum ruhum uyuyor sanki:S

[sevde_]

Bütün vücudum uyuşuk ve aşırı derecede uykum var. Normalde pek uykuyu sevmeyen bir insanım ama 4 gündür içim uyuyor. Devamlı sessiz bir yer ve orda uyuduğumu hayal eder oldum Öyleki birisi bana soru soruyor cevap bekliyor ama benim o anda öyle bir beynim uyuşuk oluyorki halsizlikten ağzımı açıp cevap veremiyorum,konsantre olamıyorum hiç. Sonrada aynı soruyu tekrar tekrar soruyorum buda karşı tarafı sıkıyor veya dikkate almadığım hissini veriyor. Sizdede böyle oluyormu hiç? Herhangi bir hastalık değildir ve geçici bir durumdur inşallah.

[enerji528]

Abla belki bahar yorgunluğuyla alakası olabilir. Ben bu aralar yorgun ve halsiz hissediyorum kendimi.

[ozle_m_ermaid]

Re: Gözlerimi açamıyorum ruhum uyuyor sanki:S

Bütün vücudum uyuşuk ve aşırı derecede uykum var. Normalde pek uykuyu sevmeyen bir insanım ama 4 gündür içim uyuyor. Devamlı sessiz bir yer ve orda uyuduğumu hayal eder oldum Öyleki birisi bana soru soruyor cevap bekliyor ama benim o anda öyle bir beynim uyuşuk oluyorki halsizlikten ağzımı açıp cevap veremiyorum,konsantre olamıyorum hiç. Sonrada aynı soruyu tekrar tekrar soruyorum buda karşı tarafı sıkıyor veya dikkate almadığım hissini veriyor. Sizdede böyle oluyormu hiç? Herhangi bir hastalık değildir ve geçici bir durumdur inşallah.

Sürekli sessiz bir yerde olduğumu hayal eder oldum,derken zaten ruh halini az çok tahmin etmiş oldum ablacım.Sanırım şuan bulunduğun mekan seni çok boğuyor,sıkıyor ve bu yüzden başka bir yerde ve özellikle sessiz bir yerde olmanın hayalini kuruyorsun.Bir nevi kaçış gibi.Konsantrasyon bozukluğu yaşamanda bu nedenden,bazı sorunlar senin içine kapanmana neden olmuş olabilir ve kendi iç dünyanla uğraşırken dış dünyayla oaln diyaloğuna da ket vurulmuş oluyor.Allahın izniyle kalıcı bir durum değildir,vaziyetin tez zamanda düzelecektir.Yalnızca olayların üzerine fazla gitmemekte fayda var,bu aralar düşündükçe daha da büyütebilirsin durumu...

SEvgiler ablacım.

[Umut34]

Uyuklamaya karşın Nescafe ve Modiodal

Merhaba Sevde,_

Bu gibi günlerinizde 2-3 bardak Nescafe içmeyi denedinizmi?
Nescafeninin içindeki kafein beyini uyartarak uyuklamanıza mani olabilir. Ayrıca savaş pilotlarının uçuş esnasında uyuklamamak amacıyle kullanmakta oldukları Modiadol’hakkında bir yazıma Link1 den erişebilirsiniz.

Masum ve Özlem’in yorumunlarınıda nazarı dikkate almanızı dilerim.

U34

Link1: http://www.psikoloji.gen.tr/modules....hlight=#407862

beynin uyuyor olmasın sakın
sevde :?: :?:

[sevde_]

beynin uyuyor olmasın sakın
sevde :?: :?:

Hayır ruhum uyuyor Ruh'tan kastım içimin uyuduğuydu.

[crystalsun]

bence bi gün biraz uyu dinlen. ben de normalde çok fazla uyumam günde 4-5 saat falan uyuyorum ama çok yorgun olduğum günlerde bi uyuyorum 8 saat kendime geliyorum

[sevde_]

bence bi gün biraz uyu dinlen. ben de normalde çok fazla uyumam günde 4-5 saat falan uyuyorum ama çok yorgun olduğum günlerde bi uyuyorum 8 saat kendime geliyorum

Bugün uzun süredir ilk kez 10 saatten bile fazla uyudum canım ama malesef hala uykum var.

Masum ben ilkbaharda yorgunluk yaşamıyorum sonbaharda olur ara sıra.

Özlem haklısın canım belki o günün etkisi olabilir.

Umut34 bilgilendirme için teşekkür ederim doktora danışıcam muhakkak...

Banada oluyor bazen, yaşamak zor geldiğinde. Yapmam gerekenleri yapmak istemiyorum, öylecene durup, olduğum yere uzanıp uyumak istiyorum. Hayattaki canlılık, renkler gözlerimi yoruyor sanki, siyahtan başka birşey görmek istemiyorum. Uyumak istiyorum.

Çünkü her uyku küçük bir ölüm gibi geliyor bana. Ölüyorum ama kimsenin haberi olmadan, kimseye zarar vermeden, kimseyi üzmeden. Rüya göremiyorum öyle zamanlarda. Hayat, yaşamak, hissetmek zor geldiğinde bunlara biraz ara vermek benimkisi.

Ama bu site bana gerçekten iyi geliyor. Ne biliyim, kafamı dağıtabildiğim bir yer burası. Başkalarının sorunlarına odaklanmak kendinkileri unuttuyor insana.

[eflin]

sevdecim bundan bir iki ay kadar önce banada olmuştu halen hafif hafif oluyor arada bulduğum yerde uyumak istiyordum fırsat buldukçada uyuyordum sanırım bu durum havalardan olsa gerek bahar yorgunluğu başlamış olmasın sende ?
dinlen sende fırsatını buldukça uyu ben kendimi çok bıraktım o sıralarda ama temiz hava iyi geliyor oksijen beyni uyandırıyor tabi ruhuda
kahve içmeyi dene olmadı birde kola kahveyi dene kesin çözüm
bakalım sende de işe yarayacakmı

[sevde_]

sevdecim bundan bir iki ay kadar önce banada olmuştu halen hafif hafif oluyor arada bulduğum yerde uyumak istiyordum fırsat buldukçada uyuyordum sanırım bu durum havalardan olsa gerek bahar yorgunluğu başlamış olmasın sende ?
dinlen sende fırsatını buldukça uyu ben kendimi çok bıraktım o sıralarda ama temiz hava iyi geliyor oksijen beyni uyandırıyor tabi ruhuda
kahve içmeyi dene olmadı birde kola kahveyi dene kesin çözüm
bakalım sende de işe yarayacakmı

Uyumam imkansız çünkü uykum işyerinde çok geliyor yani hiç olmayacak zamanlarda Hergün bir fincan neskafemide içiyorum aslında ama sadece o an iyi geliyor. Kolayı uzun süredir içmiyorum. Bahar yorgunluğu bende genelde sonbaharda oluyor bilemiyorum. Aslında işin açıkçası ben perşembe günü aşırı sinirlerim boşaldı ve ağlama krizi geçirdim. Ne oldu ise ondan sonra oldu bana. Ben ondan şüphelenmeye başladım.

[sevde_]

Banada oluyor bazen, yaşamak zor geldiğinde. Yapmam gerekenleri yapmak istemiyorum, öylecene durup, olduğum yere uzanıp uyumak istiyorum. Hayattaki canlılık, renkler gözlerimi yoruyor sanki, siyahtan başka birşey görmek istemiyorum. Uyumak istiyorum.

Çünkü her uyku küçük bir ölüm gibi geliyor bana. Ölüyorum ama kimsenin haberi olmadan, kimseye zarar vermeden, kimseyi üzmeden. Rüya göremiyorum öyle zamanlarda. Hayat, yaşamak, hissetmek zor geldiğinde bunlara biraz ara vermek benimkisi.

Zamamn zaman bendede olur bu ama bu seferki öyle değil. Uyuşuyorum resmen.

[eflin]

sevdecim bundan bir iki ay kadar önce banada olmuştu halen hafif hafif oluyor arada bulduğum yerde uyumak istiyordum fırsat buldukçada uyuyordum sanırım bu durum havalardan olsa gerek bahar yorgunluğu başlamış olmasın sende ?
dinlen sende fırsatını buldukça uyu ben kendimi çok bıraktım o sıralarda ama temiz hava iyi geliyor oksijen beyni uyandırıyor tabi ruhuda
kahve içmeyi dene olmadı birde kola kahveyi dene kesin çözüm
bakalım sende de işe yarayacakmı

Uyumam imkansız çünkü uykum işyerinde çok geliyor yani hiç olmayacak zamanlarda Hergün bir fincan neskafemide içiyorum aslında ama sadece o an iyi geliyor. Kolayı uzun süredir içmiyorum. Bahar yorgunluğu bende genelde sonbaharda oluyor bilemiyorum. Aslında işin açıkçası ben perşembe günü aşırı sinirlerim boşaldı ve ağlama krizi geçirdim. Ne oldu ise ondan sonra oldu bana. Ben ondan şüphelenmeye başladım.

sevdecim kola kahveyi şöyle dene canım ,
bir bardak al içine bir miktar nescafe yi ekle üstüne az az kolayı ekle ama yavaş olsun bir anda köpürmesin tadı acı gelebilir fakat insanı uyandırma konusunda işine eminim ki yaracak
bahar yorgunluğu ilk ve sonbahar aylarında çok oluyor ben bu yüzden demiştim ama sinirlendiğini söylüyorsun bazen insan vücudu sorunlardan uzaklaşmak için uyuma isteği duyuyur en çok depresyonda iken uyumak isterdim
sinirlerini yıpratmamaya çalış elinden geldiğince
sevgiler salıcakla kal....

[sevde_]

sevdecim bundan bir iki ay kadar önce banada olmuştu halen hafif hafif oluyor arada bulduğum yerde uyumak istiyordum fırsat buldukçada uyuyordum sanırım bu durum havalardan olsa gerek bahar yorgunluğu başlamış olmasın sende ?
dinlen sende fırsatını buldukça uyu ben kendimi çok bıraktım o sıralarda ama temiz hava iyi geliyor oksijen beyni uyandırıyor tabi ruhuda
kahve içmeyi dene olmadı birde kola kahveyi dene kesin çözüm
bakalım sende de işe yarayacakmı

Uyumam imkansız çünkü uykum işyerinde çok geliyor yani hiç olmayacak zamanlarda Hergün bir fincan neskafemide içiyorum aslında ama sadece o an iyi geliyor. Kolayı uzun süredir içmiyorum. Bahar yorgunluğu bende genelde sonbaharda oluyor bilemiyorum. Aslında işin açıkçası ben perşembe günü aşırı sinirlerim boşaldı ve ağlama krizi geçirdim. Ne oldu ise ondan sonra oldu bana. Ben ondan şüphelenmeye başladım.

sevdecim kola kahveyi şöyle dene canım ,
bir bardak al içine bir miktar nescafe yi ekle üstüne az az kolayı ekle ama yavaş olsun bir anda köpürmesin tadı acı gelebilir fakat insanı uyandırma konusunda işine eminim ki yaracak
bahar yorgunluğu ilk ve sonbahar aylarında çok oluyor ben bu yüzden demiştim ama sinirlendiğini söylüyorsun bazen insan vücudu sorunlardan uzaklaşmak için uyuma isteği duyuyur en çok depresyonda iken uyumak isterdim
sinirlerini yıpratmamaya çalış elinden geldiğince
sevgiler salıcakla kal....

eflin bugün sadece 3 fincan kahve içtim, çay ne kadar içtim hatırlamıyorum ama son bir haftadır yine aynıyım ama sanırım benim durumum tamamen depresyona bağlı. Bu başlığı açtığım zamanda depresyon şiddetlenmişti bende şuanda aynıyım, şöyle diyorum kendi kendime bir uyusam yıllarca uyanmasam ne güzel olurdu. Uzunca bir süre insanlardan uzak kalsam aah ah. Nerdeee. :roll: