panik ataklılar günlüğü sakinleri-1

[ranil]

yeni bir sayfa daha ..

bu sefer perlanın dediğini yaptım ve sakinlerini ekledim...

panik ataklı olun veya olmayın herkezi bekliyoruz..
sevinçler ve üzüntüler paylaşalım ..

buradan bütün paniklerin ve sitenin bayramını kutlarım...

[DepresiFF]

huhuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu

yalnız siteyi çözemedim hala.. çok tuhaf olmuş bu haliyle.. resim çok küçük görünüyor..

Selam ,
ranil ,panik.yuko.. siteye girip girmediğinizi bilmiyorumda..Uzun zamandır bakmıyordum buraya..Aklıma geldi dün...

Gülben buralarda ...Nasılsınız hepiniz ?

Kucak dolusu sevgiler aze den..
afiyetle için..yine eskisi gibi..

[kafanet.]

Merhabahar dostlar..nasılsınız...bir ses bir soluk duymak istiyorum..

artık forum o eski gorum değil sessiz yalnız kimsesiz

[Gülben]

Merhabahar dostlar..nasılsınız...bir ses bir soluk duymak istiyorum..

[TomRiddle]

panik atak geçti sayılır yani geldiğinde gidiyor artık kalp krizi olmadığını biliyorum sakinleşmeye çalışıyorum ve geçiyor ama yerini anksiyeteye bıraktı bununla nasıl mücadele etceğimi bilmiyorum Allah yardıcımız olsun

edit : konu niye açmıyorum ki

[hector34]

geçmiyor lanet olası hastalık geçmiyor..insana bu dünyada cehennemi yaşattırıyor..çocuklukta alınan yaralar ve genetik yatkınlık ve yaşanmışlıklar bizi bu hale sokuyor..belki de başka başka şeyler de...bazısı yeniyor bazısı yenemiyor.ben yenemeyenlerdenim..ara ara iyi oluyor sonra tekrar ataklarla boğuşuyorum..

canlarrrrrrrrrrrrr
ya ne bereketli bir sayfamız varmışş.ve tabikide unutulmayan..
ilaçlarımı atıyorum ve iyiyim .
1 senenden beri bir işim var .şu hayatta keşkem sadece daha önce iş bulduğumda eşimin baskılarıyla işe başlayamam.
ama artık isyan dönemine girdim .
ve bu iş bana çok iyi geldi.evde durup kafamı kurmuyorum.bzen ilaöları unuttuğum da oluyor .maddi sıkıntı dışında çok iyiyim..
hepinizi çok seviyorum .benim eski ve zor durumda olduğumda beni yanlız bırakmayan dostlarım .
elimden geldiğince ayda bir de olsa gireceğim sayfaya ..
üzerüne alınan herkese selamlarrrr
aze,gülben,yuko,depresif.ilksen....

peki..ayda bir girersen..bizde geliriz ..gün belirleyelim en iyisi..
iyi olmana sevindim

[ranil]

canlarrrrrrrrrrrrr
ya ne bereketli bir sayfamız varmışş.ve tabikide unutulmayan..
ilaçlarımı atıyorum ve iyiyim .
1 senenden beri bir işim var .şu hayatta keşkem sadece daha önce iş bulduğumda eşimin baskılarıyla işe başlayamam.
ama artık isyan dönemine girdim .
ve bu iş bana çok iyi geldi.evde durup kafamı kurmuyorum.bzen ilaöları unuttuğum da oluyor .maddi sıkıntı dışında çok iyiyim..
hepinizi çok seviyorum .benim eski ve zor durumda olduğumda beni yanlız bırakmayan dostlarım .
elimden geldiğince ayda bir de olsa gireceğim sayfaya ..
üzerüne alınan herkese selamlarrrr
aze,gülben,yuko,depresif.ilksen....

[DepresiFF]

Evet..yorumundan gerçektende bazı korkuları aştığın belli..yıllardır çok büyük korkular yaşayıp herşeye karşı çok büyük endişeler duyduğumuz için bağışıklık sistemimiz güçlendi..Artık hiçbir dert bizi üzemiyor ya da endişelendiremiyor..

Geçenlerde bir kişisel gelişimciyi dinledin tv de ve çok etkilendim anlattıklarından."Göğüs kanseri olup iyileşmiş bir ev hanımı, asla viledasının sopasının kırıldığını üzülmez" dedi.Oysaki sağlıklı ve hiçbir dert görmemiş insanlar dünyalık dertleri çok büyütürler kafalarında..

Öyle abla alıştık artık.

[Gülben]

Aman sen iyi ol ablam <3 nefesle beyinlede uğraştım zamanında onlar bana bişey yapamıyolar artık. Ölmekten korkmuyorum hiç ki Geçti ya arada bi ağrı girse panik bile olmuyorum artık sadece takıntı bi anlık korku önemsemiyorum ablamm <3

Evet..yorumundan gerçektende bazı korkuları aştığın belli..yıllardır çok büyük korkular yaşayıp herşeye karşı çok büyük endişeler duyduğumuz için bağışıklık sistemimiz güçlendi..Artık hiçbir dert bizi üzemiyor ya da endişelendiremiyor..

Geçenlerde bir kişisel gelişimciyi dinledin tv de ve çok etkilendim anlattıklarından."Göğüs kanseri olup iyileşmiş bir ev hanımı, asla viledasının sopasının kırıldığını üzülmez" dedi.Oysaki sağlıklı ve hiçbir dert görmemiş insanlar dünyalık dertleri çok büyütürler kafalarında..

[DepresiFF]

Kalplerimiz aynı anda sıkışıyor galiba..))))))

Uzun zamandır girmiyordum neredeyse bir senedir..rüyamda buraya çağırdılar tekrar, bende geldim.. Sevdiklerimin dertleri malum olmuş demekki..Seni çok merak ediyordum tatlım..Peşimizi hiç bırakmayacak değil mi bu takıntılar.Ama sen hep aynı takıntı ile yaşıyorsun..azıcık değiştir şu takıntılarını, birazcık nefesine takıl ya da beynine..Çok demode oldu artık kalbin...))))))

Bende bu gün nedense yarım saat kadar rahatsızlandım..hatta işe gidememekten korktum.Aşırı bir mide bulantım oldu ve kendimi havada..boşlukta gibi hissettim.Ama yarım saat şuursuz bir şekilde yatınca geçti.Bir anda çok hastalanabiliyorum işin ilginç ve güzel yanı; yarım saat içinde sapasağlam oluyorum.Bu durumu hiçbir doktor açıklayamaz bence..ölene kadar böyle dengesiz bir şekilde yaşamaya devam edicez sadece..CANIMIZ SAĞOLSUN...

Bu arada evet mesaj kutum dolmuş..temizledik azıcık..bekliyorum mesajını ÇOOOOOK öptüm..:tinysmile_twink_t:

Aman sen iyi ol ablam <3 nefesle beyinlede uğraştım zamanında onlar bana bişey yapamıyolar artık. Ölmekten korkmuyorum hiç ki Geçti ya arada bi ağrı girse panik bile olmuyorum artık sadece takıntı bi anlık korku önemsemiyorum ablamm <3

[Gülben]

Kalplerimiz aynı anda sıkışıyor galiba..))))))

Uzun zamandır girmiyordum neredeyse bir senedir..rüyamda buraya çağırdılar tekrar, bende geldim.. Sevdiklerimin dertleri malum olmuş demekki..Seni çok merak ediyordum tatlım..Peşimizi hiç bırakmayacak değil mi bu takıntılar.Ama sen hep aynı takıntı ile yaşıyorsun..azıcık değiştir şu takıntılarını, birazcık nefesine takıl ya da beynine..Çok demode oldu artık kalbin...))))))

Bende bu gün nedense yarım saat kadar rahatsızlandım..hatta işe gidememekten korktum.Aşırı bir mide bulantım oldu ve kendimi havada..boşlukta gibi hissettim.Ama yarım saat şuursuz bir şekilde yatınca geçti.Bir anda çok hastalanabiliyorum işin ilginç ve güzel yanı; yarım saat içinde sapasağlam oluyorum.Bu durumu hiçbir doktor açıklayamaz bence..ölene kadar böyle dengesiz bir şekilde yaşamaya devam edicez sadece..CANIMIZ SAĞOLSUN...

Bu arada evet mesaj kutum dolmuş..temizledik azıcık..bekliyorum mesajını ÇOOOOOK öptüm..:tinysmile_twink_t:

[DepresiFF]

Sanırım artık senede bir giriliyor bu sayfaya.. Olsun canınız sağ olsun.Bende uzun zamandır girmiyordum ama arada rüyalarıma giriyor.Eskiler bilirler dünya tatlısı bir modumuz vardı "ilksen" akşam rüyamda Ondan pm aldım..))) Umarım hepiniz çok iyi ve sağlıklısınızdır.

2014 itibari ile benim hayatımda çok büyük değişiklikler oldu.Yaşadığım şehir değişti ve şu anda ailemden uzakta bambaşka bir yerdeyim.Eşimin iş değiştirmesi sonucu yaşadığımız şehri de değiştirdik.Burası bana uğurlu gelmiş olacak ki bende çok iyi bir iş sahibi oldum.Hiç haketmediğim halde Rabbim bana bu güzellikleri verdi umarım sizlere çok daha iyilerini nasip kısmet eder RABBİM.

Şu an hayatımda tek eksiğim bir bebeğimin olmaması.Yaşım geldi de geçiyor bana kalsa hastalıklı bir birey olarak bu işlere hiç bulaşmayacağım ama malesef eşim en doğal hakkı olarak baba olmak istiyor.Bende anne olmak tüm kalbimle isterim tabiki fakat hala ilaçsız yaşayamayanlardanım..Ve ilaçlarımı bırakacağım zaman neler yaşayabileceğimi bildiğim için "çocuk" düşüncesi bana soğuk geliyor.Ama ALLAH büyüktür ve belki bu mucize de gerçekleşir..Panik ataklı..okb li...anksiyeteli ve travma yaşamış biri olarak ben doğurabilirsem dünyadaki herkes doğurabilir diye düşünüyorum....

Ranil abla..yuko..panik..aze..maviyeşil..depresif..esint ili..enerji528..ve benim birde nazlı papatyam vardı burada..artık buralarda değil diye biliyorum ama belki bana bakmaya gelir..Hepinizi ama hepinizi çok seviyorum, umarım hepiniz sağlıklı ve mutlusunuzdur..

Allaha emanet olun ve kendinize ÇOK iyi bakın..

Kim bu kadar çok özel mesaj atıyo sana yaa atamıyorum ben kutun doluymuş sil şunlarıı abla